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柿と生姜のスムージー

15

2014.12.18

分類

調理時間: 15分

ID122347

前田直宏

Remember The Lemon

柿と生姜でスムージーつくりました^^。

ヘルシー 時短

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材料(2人分)
1個
林檎 1個
バナナ 1本
キャベツ 2、3枚
レモン 1/2個
ショウガ 小さじ1
1/2カップ
作り方
Point!
甘みが足りない場合は、ローハニーなどを加えて調節してみてくださいね。
  1. 柿とバナナは室温で追熟させる。
  2. 柿と林檎はへたを取りざくぎりに。
  3. バナナは皮をむき、ちぎり分ける。
  4. レモンは外皮と種を取り除く。
  5. 材料すべてをミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌する。
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