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かんたんな朝の習慣。白湯づくり。

15

2015.08.25

分類飲み物

調理時間: 15分

ID130685

前田直宏

Remember The Lemon

インドから戻ってはじめたことのひとつに朝の白湯があります⭐️

インド ヘルシー 雪平鍋 ドリンク

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材料(1人分)
2カップ
作り方
Point!
生姜やはちみつなどでアレンジもできますが、白湯そのままを少しずつ飲むのもおすすめ&おいしいです。
  1. 水をミルクパンに入れ中火で沸かす。
  2. 大きい泡がぶくぶく出てきたら弱火にして、蓋をせずに10~15分ほど沸騰させる。
  3. カップに移し、さましながら少しずついただく。
2 12
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