2016/08/04
20分
前田なおひろ
にんじん、ミニトマト、ひよこ豆、ミント、バジルを入れたキヌアサラダを作りました。おうちでかんたんサラダランチ
2016/08/03
5分
さつまいもとシナモンのナイスクリームをつくりました^^。かぼちゃの種とキヌアパフをのせて。冷凍バナナでつくる簡単アイスクリーム。
2016/08/01
桃&はちみつ&タイムのクロスティーニを作りました。塩こしょうを振ったアボカドトーストも。かんたんにつくれる夏のおやつ
2016/07/31
10分
小さなトーストをつくりました。キウイ&ココナッツとオレンジゼリー&キヌアパフの2種類にしてみました。こんがりココナッツがうれしい朝ごはん
2016/07/30
15分
季節外れな感じですが、アーモンドとキヌアパフをたっぷり入れたチョコレートを作りました^^。ざくざくが嬉しいかんたんチョコ。
2016/07/29
今日の朝ごはんはブルーベリーのオーバーナイト・オートミールにしました。砕いたアーモンドとシナモンパウダーもふりかけて。チアシードもしっかり入れました^^。冷蔵庫に寝かせておくだけのかんたん朝ごはん。
2016/07/28
桃とブルーベリーを乗せたクロスティーニをつくりました^^。バゲットに水切りヨーグルトを塗り、フレッシュフルーツとミントを乗せて。シナモンパウダー、オリーブオイル、塩をふりかけてます。さっぱりした夏のおやつ
2016/07/27
桃乗せシナモンふりかけのオーバーナイト・オートミールをつくりました。アーモンド、さくらんぼ、ビーポーレンも一緒に。フルーツたっぷりの朝ごはん
2016/07/26
今朝は小さなトーストをつくってみました^^。温めたバゲットにフムスを塗り、桃とミントを乗せました。さっぱりした夏の朝ごはん。
2016/07/25
今朝のおめざは桃とヨーグルトとグラノーラと桃ゼリーとミントを盛ったパフェボウルにしてみました。好きなものを盛るだけのかんたんおやつ。
プロフィール
料理家・翻訳家。日々のごはんとかんたんレシピ。料理する楽しさが伝わるようなレシピや写真を目指しています。NYのレストラン、pure food and wine にて研修。『はじめてのローチョコレート』...
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