2018/06/29
3分
若子みな美
なすとみょうがを保存袋に入れて冷蔵庫で30分。簡単おいしい浅漬けのできあがり。
2018/06/28
15分
給食で食べたあの味を再現。レバーを揚げてから煮絡めることで食べやすくなります。
10分
夏のスタミナ料理の定番、レバニラ炒め。ニラとにんにくの風味で食欲アップ。ご飯がモリモリ進みます。もちろんお酒にも◎
45分
覚えておきたいレバーの下処理を写真付きで紹介します。
2018/06/24
梅雨に入りジメジメとした日が続き、なんとなく体が疲れているという時に食べたいバンバンジーをご紹介!ごまだれが飽きたときにもおすすめです!
2018/06/23
20分
豚ヒレ肉をたっぷりの玉ねぎとトマト缶で煮込めば絶品に♪ワインのおともに◎
2018/06/22
5分
りんご酢で作るピクルスはちょっぴりフルーティーな香り。お弁当にも◎。
2018/06/21
和風のイメージの強い高野豆腐ですが、コンソメで煮るのもおいしいですよ。あっさりしているので、夏の作りおきにも◎。
作り置きにしてお弁当におすすめです。大葉の香りが夏らしいですよ。
25分
調味料は塩だけ!野菜の甘味と鶏のうま味が絶品です。
プロフィール
管理栄養士・減塩料理家 レシピ開発、料理・美容・栄養など食に関する記事の執筆や監修、料理写真撮影、栄養計算などのお仕事をしています。 病院や学校給食に従事した経験を活かし、食に関してトータ...
╲ SNSでシェアしよう ╱
お仕事のご依頼はこちら
レシピルームTOP
プロフィール詳細
レシピ一覧
コラム一覧
レシピアルバム一覧