若子みな美のレシピ一覧

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  ツナ缶de冷や汁

  • 2018年6月6日 13:04
  • 汁物
  • 10分

  冷や汁ごまレンジきゅうり豆腐大葉梅雨郷土料理缶詰夏みそ汁ツナ

  夏のヘビロテレシピにぜひ！材料混ぜるだけで作れる冷や汁。ツナ缶を使うことでお子様にも食べやすい味付けです♪

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  夏野菜と豚肉のカラフル炒め

  • 2018年6月6日 12:54
  • 主菜
  • 15分

  炒め物簡単野菜豚肉常備菜作り置きマヨネーズピーマンパプリカオイスターソース夏ゴーヤフライパン

  パプリカやゴーヤなどの夏野菜と豚肉を炒めれば、食卓をカラフルに彩る主菜が簡単に作れます！調味料はマヨネーズとオイスターソースだけ♪

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  ガリときゅうりの和え物

  • 2018年5月25日 14:19
  • 副菜
  • 10分

  塩もみ自家製常備菜作り置きがりきゅうり簡単酢のもの和え物和え物

  自家製ガリをきゅうりと和えるだけで、簡単副菜のできあがり。

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  新生姜と豚肉の中華炒め

  • 2018年5月25日 14:17
  • 主菜
  • 10分

  豚肉新生姜作り置き常備菜豚こま肉豚肉オイスターソースひき肉ピーマン中華料理肉生姜ごま油フライパン

  新生姜と豚肉で作る中華炒め。新生姜は甘酢漬け以外の料理にも使えます。しっかり味なのでお弁当にも◎

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  新生姜のふりかけ

  • 2018年5月25日 14:15
  • 副菜
  • 10分

  ふりかけ千切り常備菜作り置き新生姜味醂ごま生姜ごはん

  新生姜を醤油や砂糖で煮れば、ご飯のおともに早変わり♪ピリッとしびれる辛さがやみつきです。

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  新生姜の甘酢漬け（自家製ガリ）

  • 2018年5月25日 14:13
  • 副菜
  • 10分

  がり漬物作り置き常備菜甘酢漬け新生姜塩もみ自家製甘酢保存旬生姜酢

  今が旬の新生姜で「自家製ガリ」を作ってみませんか？

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  かぼちゃの黒酢煮

  • 2018年5月24日 17:52
  • 副菜
  • 15分

  簡単酢味醂かぼちゃひき肉ストウブ煮もの煮もの夏煮込み常備菜作り置きSTAUB黒酢煮もの煮もの

  STAUB「La Cocotte de GOHAN」を使って作る簡単煮込み料理。かぼちゃの煮物に黒酢をプラスことで、夏でも食べやすくなります♪

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  カレー鶏じゃが

  • 2018年5月24日 10:17
  • 主菜
  • 15分

  カレーカレー簡単玉ねぎじゃがいもネギ油鶏もも肉鶏肉ストウブ煮込みココットSTAUB煮もの煮もの

  STAUB「La Cocotte de GOHAN」を使って作る簡単煮込み料理。めんつゆとカレー粉で味が決まります♪

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  【下味冷凍】鮭の香草焼き

  • 2018年5月17日 15:47
  • 主菜
  • 15分

  こしょう鮭魚下味冷凍サーモン鮭オレガノタイムスパイスハーブ蒸し焼き冷凍保存パセリバターにんにくフライパン

  下味冷凍は洋風も◎。酒やハーブ、スパイスを入れて冷凍すれば、少ない調味料でおいしく仕上がります。食べる時は、解凍せずに焼くだけ♪

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  【下味冷凍】鯖の味噌煮

  • 2018年5月17日 15:45
  • 主菜
  • 15分

  さばの味噌煮さばの味噌煮味噌煮冷凍保存下味冷凍和食魚さば冷凍保存千切り生姜フライパン

  魚と調味料を保存袋に入れて「下味冷凍」することで、食べる時は解凍せずに煮るだけという簡単レシピ。週末に冷凍しておけば、平日楽ちん。

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