世界の料理研究家　何でもない日のご馳走レシピ！ by福原ゆり

福原ゆりのレシピ一覧

牛肉とトマトのエスニック炒め
- 2023年2月16日 20:40
- 主菜
- 10分
ナンプラーご飯が進む作り置き食材2つエスニックトマト牛肉牛薄切り肉

簡単なのに、ごはんも進む美味しいおかず♪火を通したナンプラーが香ばしくてとても美味しいです！フォーの上にのせたり、生春巻きの具にするのもGOOD！

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のり塩コーンおやき《子どもにも大人気♪》
- 2023年2月16日 20:30
- 副菜
- 15分
冷凍保存お弁当作り置き和風子どもが喜ぶコーン青のり・あおさおやき

子どもに大人気！！おつまみにもGOOD！！！コーン缶詰ですぐにできる♪コーンの甘さとのり塩味がとってもよく合います。お弁当にもオススメです

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ベトナム風なます《バインミーや生春巻きに♪》
- 2023年2月16日 20:13
- 副菜
- 10分
箸休め作り置きエスニックにんじん大根ベトナム料理紅白なます

バインミーや生春巻きに入っているベトナム風なます♪炒め物や揚げ物にもよく添えられていて、箸休めにぴったり！甘酸っぱくて日本のなますにもよく似ています。

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長ネギのチーズチヂミ《長ネギ消費にも♪》
- 2023年2月15日 18:49
- 副菜
- 15分
おつまみ大量消費チーズネギチヂミ

ネギの香ばしさと甘さがたまらない！！端はカリカリ！真ん中はもっちり♪何もつけなくてもそのまま美味しいチヂミです。ネギ好きには絶対作っていただきたい一品です。

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わかめとカニカマのナムル《５分！簡単！》
- 2023年2月15日 18:34
- 副菜
- 5分
ダイエット低カロリー小鉢和風カニカマわかめナムル

あっという間に簡単１品！わかめは生食用のものでも乾燥でも、塩蔵タイプでもどれでもOK!!低カロリーでダイエット中のお食事や、間食にもぴったりです♪

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ニラ玉あんかけスープ《１０分で完成♪》
- 2023年2月14日 20:51
- 汁物
- 10分
中華食材2つ時短・簡単卵にらスープ

簡単な中華風スープですが、ちょっとしたことで細かく卵が均一に溶け込んでとっても美味しくなります♪トロミのついたスープは冷めにくく、寒い日にもぴったり！ぜひ作ってみてくださいね！

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白菜と長ネギのミルクスープ《コンソメ不使用》
- 2023年2月14日 20:31
- 汁物
- 20分
パンに合う朝食作り置き牛乳ネギ白菜ミルクスープ

コンソメなしでも、野菜やベーコンのダシを引き出して美味しいスープの完成♪体に優しいミルクスープです。パンにも合うので朝ごはんにもぴったり！ぜひ作ってみてくださいね。

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ショコラビスコッティ《オーブンまで１０分！簡単！》
- 2023年2月14日 20:16
- デザート
- 1時間
イタリア料理洋風おやつオーブンナッツバレンタインチョコレートチョコレートビスコッティ

イタリア菓子のビスコッティ♪牛乳やコーヒーに浸して食べると絶品！混ぜるだけで簡単なのに、おしゃれで作りやすいです。お好みのナッツを入れてぜひ作ってみてくださいね。

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芽キャベツのハニーマスタードソース
- 2023年2月13日 17:45
- 副菜
- 10分
お弁当冷凍保存作り置き付け合わせ春野菜洋風はちみつハニーマスタード芽キャベツ

オランダやイギリスでは一年中よく食べられている芽キャベツ。お肉の付け合わせに一緒に焼いたり、煮込み料理に入れたり…使い方は様々。オランダ風　芽キャベツのハニーマスタードソースは、さっと簡単にできるの...

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基本のレシピ舌平目のムニエル
- 2023年2月13日 17:25
- 主菜
- 15分
作り置き洋風魚基本・定番ムニエル

あっさりとしているのに、旨味の濃い舌平目はムニエルがぴったり！身が薄いので焼きやすく、火が通りやすいので焼き時間も短く仕上がります。焦げやすいムニエルですが、失敗しにくい方法をレシピにまとめました♪

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