桃缶とオレンジのラッシー
投稿日2020/05/19
更新日2020/05/19
調理時間5分
攪拌するだけであっという間に完成するラッシー♪ オレンジ果汁を加えることでとても爽やかな味わいに仕上がります。 手軽な材料で、ちょっとスペシャルなドリンクの完成です！
材料2人分
- 黄桃（缶）１/２カットを２切れ
- A牛乳100㏄
- Aヨーグルト100㏄
- Aオレンジ果汁1/4個分
- Aはちみつ大さじ１
- A桃缶の汁大さじ１
- 氷適量
作り方
ポイント
オレンジを加えなくても美味しいのですが＾＾サンドイッチと一緒に飲めるような爽やかなドリンクにしたくて加えてみました。後味にオレンジの香りが楽しめます！
- 1
黄桃（缶）をブレンダーやミキサーでペースト状にする。
- 2
A 牛乳100㏄、ヨーグルト100㏄、オレンジ果汁1/4個分、はちみつ大さじ１、桃缶の汁大さじ１を加えて攪拌し均一にする。
- 3
グラスに氷をいれて２を注ぐ。
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- Artist
玉田 悦子
料理家・食育講師
- キッズ食育トレーナー
*食育講師、フォトスタイリスト、3児の母 *食品メーカーにてマーケティングに携わった後、料理家として独立。子どもの頃から様々な食材に触れ合ってほしいという思いから子どもの食育を学ぶ。2016年より、子どものための食育スクール『青空キッチン市川』を開講。現在は月に延80名のお子様とレッスンしている。 子どもの発達と特性にあわせた指導で、調理方法のみならず、文化、栄養、考える力、算数の要素等にふれあい、子どもが楽しく学ぶことを重視している。小学校受験のための食育指導も好評。 *子どもと作れるレシピ、忙しいご家庭でも作れる子どもが喜ぶ栄養バランスの取れたレシピ、料理の楽しさを伝えるレシピが得意 *レシピ開発のほか、子どもの野菜嫌いを克服するための食育セミナーや企業様料理教室、コラム執筆、写真撮影等幅広く活動中 *食品メーカー時代はコンセプト立案から試作、商談、生産ライン落とし込みまで、一通りを経験しているのが強み。メーカー様の立場に立ったご提案をいたします。 モットーは 食卓を囲む全員にとって、食事の時間がもっと楽しいものになりますように!!