副菜
カニカマと野菜のサラダ
10分
- エネルギー120kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質6.5g
- たんぱく質8.5g
- 糖質7.0g
- 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ドレッシングの量が少な目で、素材の味を生かしたサラダです。酸っぱさほどほどなので、サラダ嫌いの家族にも評判がよかったです。
作り方
- 1
カニカマはほぐしておく。
- 2
きゅうり、パプリカ（黄）は１cm角に切る。 トマトは食べやすい大きさに切る。
- 3
ボウルに①と②を入れ、オリーブオイルを加え混ぜる。 レモン汁を加えて混ぜる。塩で味を調える。
作ってみた！
ゆっこ2026/05/21 19:32
リピしましたー🎵 何度食べても美味しいです😋😋😋 これからの季節❣️ さっぱりしてピッタリ👍💕 素敵なレシピ❣️ ありがとうございま〜す🙏✨
- ゆっこ
2026/04/08 19:55
リピです🎵 前より量少し 増やして作り✨ 美味しくいただきました😋😋😋 素敵なレシピ❣️ありがとうございま〜す🙏✨
- ゆっこ
2026/04/01 17:40
今日は夕食買ってきた揚げ物やパンなので さっぱりしたサラダが良いと思い ちょうどカニカマがあったので 作ってみました🎵 簡単にできてさっぱりしてて💕💕💕 とっても美味しいです😋😋😋 これからの季節こういうサラダ🥗 定番になりそう👍👍👍✨ 素敵なレシピ❣️ ありがとうございま〜す🙏✨
