レシピカード
小澤 朋子
スープde飲むハンバーグ〈栄養計算付〉
人気メニューのデミグラスソースのハンバーグを飲んじゃいます！ レンジを活用することで時短で本格的なコク旨仕上がりですよ。 とろっと具だくさんでボリューミーなので、お腹も満足♪朝食や軽食代わりにもオススメです。 （1食あたり約 エネルギー210Kcal・たんぱく質11.2g・脂質13.9g・炭水化物14.6g・食塩相当量2g）
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