副菜

パパっとおつまみ・おかずに♪ジャガきのこのマスタードマヨ和え

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物17.8g
  • 脂質10.5g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質16.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シンプル材料で火を使わず電子レンジで簡単にできる1品です。 ほっくりじゃがいもにきのこの旨み、マスタードマヨネーズの組み合わせは箸もお酒もすすんじゃいます。

材料2人分

  • じゃがいも
    中1個
  • マッシュルーム
    3個
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • 粒マスタード
    小さじ1/2
  • 適量

作り方

  • 下準備
    使う材料です。 じゃがいもはよく洗い、皮はむいてもむかなくてもお好みで、1センチくらいの拍子切りにします。 マッシュルームは5ミリ厚くらいにスライスします。

    パパっとおつまみ・おかずに♪ジャガきのこのマスタードマヨ和えの下準備
  • 1

    切ったじゃがいもをさっと洗って表面のでんぷんを落とし、耐熱の容器に入れて塩をふったらラップをして電子レンジ600W1分加熱します。 (待っている間にマッシュルームを切ると時短になりますよ。)

  • 2

    いちど取り出してひと混ぜし、マッシュルームを上にのせ、再びラップをしてもう1分加熱します。

  • 3

    粗熱が取れたらマヨネーズと粒マスタード加えて和えたら完成です。 あればパセリや粗挽き黒胡椒をちらしても。

ポイント

きのこはお好みのものでOKです。 加熱時間は使うじゃがいもや好みによっても変わりますので調整して下さい。 お好みでウインナーやベーコンなどを足すとボリュームがでてメインおかずにもなれます。

作ってみた!

  • M*P
    M*P

    2026/06/13 06:46

    昨夜の副菜に♪作りました🙂 新じゃが🥔皮付きとブラウンマッシュルーム🍄活用です。 ぱぱっと作れて、マスタードマヨ味がめっちゃ美味しいです😋👌🌟娘からも大好評〜😆 キノコアレンジでまた作ります🎶🔁小澤朋子さん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
    M*Pの作ってみた!投稿(パパっとおつまみ・おかずに♪ジャガきのこのマスタードマヨ和え)

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