注目ワード大根×煮物クラムチャウダー小松菜×お弁当コンビーフバレンタイン

Nadia Artistのレシピ数：61,938レシピ

コクうま！サバカレー蕎麦

  • 2017.08.02

  • 180534
  • 主食
コクうま！サバカレー蕎麦
コクうま！サバカレー蕎麦コクうま！サバカレー蕎麦

コメント

簡単なのに深い味わいがやみつきになるコクうまお蕎麦です。
鯖缶を使うので、忙しい時でもチャチャっと作れちゃいます。
食欲がない時にもおすすめ！ついついお箸が進んでしまう美味しさです。

材料2人分

2玉
大さじ1
1/2個（120ｇ）
各60ｇ
1缶（190ｇ）
A 250ｍｌ
A 50ｍｌ
1片
2本

作り方

下準備

 ゆで蕎麦は茹でて冷水で洗い、水気を切っておきます。

1

 玉ねぎは、せん切りに、パプリカ(赤・黄)は食べやすい大きさに切っておきます。
オクラは5mm幅の輪切りにしておきます。

2

 鍋を熱して、サラダ油をひいたら、玉ねぎ、パプリカを炒めます。

3

 しんなりしたら鯖缶を汁ごと加え、A

水 250ｍｌ、めんつゆ・三倍濃厚 50ｍｌ

も加え混ぜます。
カレールーを加えとろみがついてきたら、オクラを加えてさっと煮ます。

4

 器にサバカレーのつけ汁、冷たい蕎麦をそれぞれ盛り付けます。

ポイント

カレールーを加えるときは火をいったん止めると早く煮溶けてくれます。

このレシピのキーワード
蕎麦 食欲増進 夜食 パプリカ つけ蕎麦 時短・お急ぎ オクラ 時短 アイデア料理 鯖缶 カレー 玉ねぎ やみつき 子供に人気 缶詰 簡単 サバカレー蕎麦 子供 蕎麦 めんつゆ

このレシピのコメントや感想を伝えよう！

作ってみたお料理の写真をアップ

「そば」に関するレシピ

もっと見る

似たレシピをキーワードからさがす

関連コラム

NadiaコラムTOPへ

タイムライン

もっと見る
ページの先頭へ

最近見たレシピ

カテゴリレシピ検索 週間レシピランキング 料理の基礎 Nadia Artist検索 Nadiaコラム メルマガバックナンバー ライター一覧 レシピを投稿する Nadia Management iPhone/Androidアプリ