Name: 疲れた胃腸に『大根と水菜のシャキシャキ♡梅ツナおかかサラダ』
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 大根 150gぐらい; 水菜 100gぐらい; ツナ缶 1缶（70g）; かつお節 1袋（3g）; 梅肉ペースト、ごま油 各大さじ1; めんつゆ（3倍濃縮）、ポン酢じょうゆ 各大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

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ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

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大根

水菜

ツナ缶

かつお節

梅肉ペースト、ごま油

めんつゆ（3倍濃縮）、ポン酢じょうゆ

サラダ

鰹節

梅・梅干し

節約

時短・簡単

ツナ

疲れた胃腸に『大根と水菜のシャキシャキ♡梅ツナおかかサラダ』

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疲れた胃腸に『大根と水菜のシャキシャキ♡梅ツナおかかサラダ』の作ってみた！一覧

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