レシピカード
Ｙｕｕ
作り置きやお弁当に♪『れんこんとひじきのごまツナサラダ』
今が旬の”れんこん”を使った 栄養満点の作り置きサラダ♪ 作り方は、とーっても簡単で れんこんをサッと茹でたら あとは、ひじき・ツナ缶・ マヨネーズ・ごまで和えるだけ。 たったこれだけだけど 旨味とコクがたっぷりで 思わず抱えて食べたくなるほど♪ しかも、不足しがちな 海藻類も一緒に摂れるのが嬉しい。
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