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食欲がないときにも♪『塩そぼろ茶漬け』

3

2018.02.11

分類主食

調理時間: 3分

ID241607

Yuu

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピ

風邪などで食欲がないときにオススメの塩そぼろ茶漬け。

だし汁をサッと温めたら、あとはご飯にかけるだけなので、とっても簡単。

胃腸にやさしくさっぱりしているので、疲れているときにも最適です!

茶漬け だし汁 ヘルシー 時短 節約 レシピ 塩そぼろ 和風 ごはん 三つ葉 出汁 そぼろ トッピング 銀杏 簡単

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材料1人分
塩そぼろ 適量
温かいご飯 茶碗1杯分
A
だし汁 150ml
A
小さじ1
A
小さじ1/4
A
しょうゆ 少々
三つ葉 適量
作り方
Point!
★だし汁は、水+和風だしの素でも代用可能です♪
  1. 塩そぼろのレシピはこちらです→https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/241595
  2. 小鍋にA

    だし汁 150ml、酒 小さじ1、塩 小さじ1/4、しょうゆ 少々

    を入れて火にかける。沸騰したら火を止める。
  3. 茶碗に温かいご飯を盛り、塩そぼろをのせ、三つ葉をトッピングする。①をかけて、出来上がり。
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