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無限♡ふりふりレタスナムル【#包丁いらず #洗い物不要】

Name: 無限♡ふりふりレタスナムル【#包丁いらず #洗い物不要】
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 0
Cuisine: 野菜のおかず
Ingredients: レタス; いり白ごま、ごま油; 鶏ガラスープの素; しょうゆ; 塩、こしょう、レモン汁; にんにく

3分

Ｙｕｕ

野菜のおかずの
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材料
作り方
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2018.05.01

分類副菜

調理時間： 3分

ID279566

Ｙｕｕ

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】時間と心にゆとりを作る

レタスを手でちぎってポリ袋に入れ
あとは、ごま油・ごま・鶏ガラ・しょうゆ
レモン汁・塩、こしょう・にんにくを入れて
上下にシャカシャカふるだけ。

包丁いらずでできる上
洗い物も不要！！

しかも3分もあればできるお手軽さ！

あと一品！という時や
レタスの大量消費にもオススメです( ´艸｀)

野菜のおかずおつまみごま梅雨レタスにんにく節約時短簡単レモン無限サラダ酢胡椒ごま油やみつき

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材料(たっぷり食べるなら2人分。小鉢程度なら4人分。)

	レタス	小1個（250g）
A	いり白ごま、ごま油	各大さじ1
A	鶏ガラスープの素	小さじ1
A	しょうゆ	小さじ1/2
A	塩、こしょう、レモン汁	各少々
A	にんにく	チューブ1〜2cm

作り方

Point!

★レモン汁は、あった方が美味しいですが、なければ省いても♪ ★こしょうは、粗挽き黒胡椒がオススメです。 ★食べる直前に作ってください。

レタスは手でちぎる。
ポリ袋に1・A
いり白ごま、ごま油各大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、塩、こしょう、レモン汁各少々、にんにくチューブ1〜2cm
を入れ、口を閉じて上下にふる。

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