2018.08.31
分類主菜
調理時間: 10分(置く時間を除く)
ID 346172
包丁もまな板もタコ糸も不要!むね肉をお鍋にドボンと入れて、あとは8分煮るだけ。
たったこれだけだけど、味はしみしみで、むね肉はしっとり柔らか〜♪
脂ののった豚のチャーシューもいいけれど、むね肉もめっちゃオススメ!!
特に、しっかりした味付けにしてあるので、むね肉が苦手〜という男性にも喜んでもらえるはず♪
作り置きやお弁当にもバッチリなんで、ぜひお役立てくださいね♡
鶏むね肉 | 1枚(300g) | |
A
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水 | 1/2cup |
A
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しょうゆ | 大さじ4 |
A
|
砂糖 | 大さじ2〜3 |
A
|
酒、みりん | 各大さじ2 |
A
|
酢 | 大さじ1/2 |
A
|
しょうが | チューブ1〜2cm |
水 1/2cup、しょうゆ 大さじ4、砂糖 大さじ2〜3、酒、みりん 各大さじ2、酢 大さじ1/2、しょうが チューブ1〜2cm
を入れ、中火にかける。沸騰したら鶏肉の皮目を下にして入れ2分煮、裏返してさらに2分煮る。つくメモ
<つくメモって?>
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