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レシピカード

厚揚げと小松菜のごま味噌マーボー【#作り置き #お子様OK】

小さなお子様でも食べれちゃう辛くないマーボー風の炒め物♪ 厚揚げを使うから豆腐の水切りも不要♪そして栄養たっぷりの小松菜も入っているから栄養バランスもバッチリ♡ 豚ひき肉の旨味とごまのコク、そして甘辛の味噌だれが、小松菜の苦味を抑えてくれるからすっごーく食べやすいですよ♪ 作り方も、めっちゃ簡単で、フライパンでパパッと炒めるだけ。汁気が出ないから、お弁当にも作り置きにもオススメです♪

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<div style="max-width:410px;width:calc(100% - 2px);border:1px solid #d2c8be;background:#F7F5F0; color:#5a320a;"> <div style="width:calc(100% - 20px); padding: 10px; display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a class="nadia-header-profile-367121" href="https://oceans-nadia.com/user/22780?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_22780_367121" target="_blank" style="display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#000;text-decoration:none; font-size: 14px; text-align: left;"> <img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/fd/fd0703e396eb.jpg?_t=1544056678&impolicy=cropwm&w=160&h=160"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/fd/fd0703e396eb.jpg?_t=1544056678&impolicy=cropwm&w=160&h=160 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/fd/fd0703e396eb.jpg?_t=1544056678&impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="Ｙｕｕ" loading="lazy" />Ｙｕｕ</a> <a class="nadia-header-nadia-367121" href="https://oceans-nadia.com/?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_22780_367121" target="_blank" class="logo"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/2018/common/images/common-nadia-logo.png" width="67"></a> </div> <a class="nadia-main-image-367121 nadia-main-image" href="https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367121?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_22780_367121" target="_blank" style="width:100%;height:auto;margin-bottom:10px"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/7b/7bbc5132abec.JPG?impolicy=insidewm&w=410&h=614"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/7b/7bbc5132abec.JPG?impolicy=insidewm&w=410&h=614 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/7b/7bbc5132abec.JPG?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" class="js-cancel-pointer-events" loading="lazy" /></a> <div style="font-size: 14px; padding: 5px 10px 10px 10px; text-align: left;"> <div style="font-size: 16px;font-weight: bold;margin: 5px 0;">厚揚げと小松菜のごま味噌マーボー【#作り置き #お子様OK】</div> <div class="nadia-recipe-status-367121"></div> <div style="margin-bottom: 10px;width: 100%;line-height: 1.3; font-size: 14px">小さなお子様でも食べれちゃう辛くないマーボー風の炒め物♪ 厚揚げを使うから豆腐の水切りも不要♪そして栄養たっぷりの小松菜も入っているから栄養バランスもバッチリ♡ 豚ひき肉の旨味とごまのコク、そして甘辛の味噌だれが、小松菜の苦味を抑えてくれるから すっごーく食べやすいですよ♪ 作り方も、めっちゃ簡単で、フライパンでパパッと炒めるだけ。汁気が出ないから、お弁当にも作り置きにもオススメです♪</div> <div style="display:-webkit-box; display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a href="https://go.oceans-nadia.com/r.php?link=%2Fapp%3Frurl%3Dhttps%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F22780%2Frecipe%2F367121%26utm_source=site%26utm_medium=r_card%26utm_campaign=r_card_app_dl" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">アプリで開く</a> <a href="https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367121?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_22780_367121" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">このレシピをNadiaで見る</a> </div> </div>
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