Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ナスとオクラの揚げない南蛮漬け。めんつゆで簡単♪作り置きも。

    ナスとオクラの揚げない南蛮漬け。めんつゆで簡単♪作り置きも。 2分前

    コメントありがとうございます!夏になると南蛮漬けが食べたくなります〜♪

  2. 包丁いらず♪『旨味凝縮♡無水!重ね煮肉豆腐』

    包丁いらず♪『旨味凝縮♡無水!重ね煮肉豆腐』 2分前

    145人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. サーモンとアボカドのトロトロユッケ

    西岡 麻央さんがレシピを投稿しました!2分前

  4. 鶏のレモン煮【#作り置き#お弁当#下味不要#ポリ袋】

    鶏のレモン煮【#作り置き#お弁当#下味不要#ポリ袋】 2分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. なすとトマトのポン酢マリネ【#作り置き#レンジ#調味料3つ】

    なすとトマトのポン酢マリネ【#作り置き#レンジ#調味料3つ】 3分前

    292人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ピリっ辛♡ごま白菜【#ポリ袋 #揉むだけ #コンビニ風】

10
白菜の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2019.01.29

分類副菜

調理時間: 10分(置く時間を除く)

ID371411

Yuu

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】※コメント返信お休み中

これ、野菜を切ってポリ袋に入れ、あとは調味料を揉み込んで10分置くだけ。たったこれだけだけどやばいほど美味しくて、思わず袋ごと食べてしまいそうでした。笑

また、小松菜も入ってるんですが、お湯で茹でたりせず、白菜と一緒に揉み込んでOK!苦味とか出ず、むしろ漬け汁を吸い込んで美味しくなるんで、一度騙されたと思ってお試しください♪

小松菜、栄養価が高いから、生で食べれるこの方法は画期的!

白菜 おつまみ ごま 野菜 節約 時短 和風 コンビニ風 出汁 にんじん ポリ袋 揉むだけ お弁当 やみつき 唐辛子 簡単 常備菜 千切り ピリ辛 作り置き かつお節 小松菜 箸休め

このレシピをサイトに埋め込む

材料(2〜3人分)
白菜 1/6株ぐらい(300g)
小松菜 1/2束(100g)
にんじん 1/3本(50g)
かつお節 2袋(6g)
いり白ごま 適量
A
和風だしの素 大さじ1/2
A
塩、しょうゆ、砂糖、酢 各小さじ1
A
輪切り唐辛子 小さじ1〜
作り方
Point!
⚫︎茹でた小松菜を使用してもOK!その場合、白菜かにんじんの量を気持ち多めに加えてください。 ⚫︎10分漬け込めば十分美味しく仕上がりますが、ひと晩おくとさらに味がしみて美味しくなります。 ⚫︎輪切り唐辛子は、普通の唐辛子をお使いの場合、1本を目安とし、種は取り除いて下さい。苦手な方は、省いてもOKです。 ⚫︎日持ちは、冷蔵庫で3〜4日です。
  1. 白菜は手でちぎる。小松菜は3〜4cm長さのザク切りに、にんじんは千切りにする。
  2. ポリ袋に1・A

    和風だしの素 大さじ1/2、塩、しょうゆ、砂糖、酢 各小さじ1、輪切り唐辛子 小さじ1〜

    を入れてよく揉み込み、空気を抜いて口を閉じ10分以上おく。
  3. かつお節を加えてサッと混ぜ合わせたら完成!
  4. 器に盛り、いり白ごまをふって、お召し上がりください♪

    お好みで、追いかつお節をしても美味しいです(*´▽`*)
  5. 【ポイント】

    ⚫︎かつお節はあった方が美味しく、野菜が苦手な方は食べやすいです。(器に盛ってから追いかつお節をすると、さらに美味しい!)ただし、苦手な方やお持ちでない方、野菜大好き!って方は省いてもOKです。
39 635
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】焼あごの香りとうま味でワンランクアップの料理を!あごだしつゆのレシピ集
    焼あごの香りとうま味でワンランクアップの料理を!あごだしつゆのレシピ集 この特集を読む
  2. PR 【PR】野菜の作り置きは「酢トック」で!チャック付袋に入れて漬けるだけの簡単ピクルスレシピ
    野菜の作り置きは「酢トック」で!チャック付袋に入れて漬けるだけの簡単ピクルスレシピ この特集を読む
  3. PR 【PR】15分でパパッと!HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト
    15分でパパッと!HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト この特集を読む
  4. PR 【PR】片手で食べれるお手軽栄養ごはん!チーズで美味しいアスリートごはん
    片手で食べれるお手軽栄養ごはん!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  5. PR 【PR】おかずにも、おつまみにも♪「厚揚げとベーコンのみそチーズ焼き」
    おかずにも、おつまみにも♪「厚揚げとベーコンのみそチーズ焼き」 この特集を読む
  6. PR 【PR】いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集
    いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集 この特集を読む
  7. PR 【PR】丸めるだけのコロコロしゅうまいも!取っ手のとれるフライパンレシピ集
    丸めるだけのコロコロしゅうまいも!取っ手のとれるフライパンレシピ集 この特集を読む
  8. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  9. PR  【PR】ジューシー簡単なお肉料理も!BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    ジューシー簡単なお肉料理も!BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  10. PR 【PR】シンプルに野菜の味を楽しむ。「京風割烹白だし」のレシピ集
    シンプルに野菜の味を楽しむ。「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
コメント・感想 Comment
ts2y さん
2019.03.27 19:05

何回もリピしてます☺️おつまみにも最高です😋🍴この量1人で食べちゃう事も🤣🙊ほんとYuuさんのレシピどれも美味しくて最高です😚

きみちゃん さん
2019.02.01 14:08

YUUさん昨日は、お忙しいのにすぐに返事をありがとうございます。美味しかったです。お皿に山盛りあったんですが完食でした。いっぱい食べても罪悪感ないのが良いですね。栄養もあって、ヘルシーで、神レシピ!!昨日の夕飯は、後2品もYUUさんのレシピ使わせてもらいました。長いも鉄板と大根の土手煮です。大好きで何度も作らせていただいています。いつもおいしいレシピありがとうございます。

Yuu
Yuu さん
2019.02.04 07:57:24

きみちゃんさん♡こちらこそ、いつもありがとうございます(*´▽`*)レシピがお役に立てたようで、私もとっても嬉しいです♪そして、長いも鉄板と大根の土手煮も作って頂いたのですね!感激です(〃∇〃)また、簡単美味しいレシピ、たくさん考えますね♪

きみちゃん さん
2019.01.31 13:42

YUUさんこんにちは。美味しそうで、材料全部そろっていたので、昨日作ってひと晩置いてたんですが、すごい水気が出てるんですが、食べるとき絞った方がいいですか?お忙しい所申し訳ありませんが、教えていただけますか?

Yuu
Yuu さん
2019.01.31 13:04:45

きみちゃんさん、いつもありがとうございます!こちら、浅漬け的なものですので、水分がたくさん出ても問題ございません!食べるときに軽く切ってお召し上がりください(*´▽`*)お役に立てますように!

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×トースター料理 (24) 時短×ホットサンドメーカー (13) おつまみ×瀬戸内レモン農園 (7) お弁当×食事系パンケーキ (7) 作り置き×サニーレタス (5) 野菜×秋レシピ (5) かつお節×鶏ささみ肉 (3) ごま×スープジャー (3) にんじん×丼もの (3) やみつき×鶏胸肉 (3) コンビニ風×酢 (3) ピリ辛×麻婆 (3) ポリ袋×鶏ひき肉 (3) 出汁×鶏団子 (3) 千切り×鶏ひき肉 (3) 和風×黒豆 (3) 唐辛子×鶏ガラスープの素 (3) 小松菜×麻婆 (3) 常備菜×鶏肉料理 (3) 白菜×麻婆豆腐 (3) 箸休め×鶏ガラスープの素 (3) 節約×煮物 (3)
もっと見る

「白菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents