Name: うな次郎と卵の簡単ちらし【#時短#レンジ#ひな祭り】
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: ちらし寿司
Ingredients: うな次郎 1パック; シーサラダピュアふぶき（カニカマ） 2本; 卵 2個; 焼き海苔（3切） 2枚; 温かいご飯 300gぐらい; うな次郎添付のたれ 1袋; 酢 大さじ1; 塩 少々

2019.02.27

分類主食

調理時間： 10分

ID 372933

Ｙｕｕ

手抜きではない、知恵である【#ラクうま】返信お休み中

ひな祭りやイベントごはんにオススメ！

作り方は、めちゃめちゃ簡単！うな次郎と炒り卵はレンジでチン。あとは、温かいごはんに、調味料と具材を入れて混ぜ合わせるだけ♪

これならレンジでできる上、混ぜるだけなので初心者さんも不器用さんも安心♡また、酢飯はうな次郎のタレを使うので、めちゃめちゃ楽チン＆旨味たっぷり！

これなら、酢飯苦手なんだよねーって方も、美味しく召し上がれますよ(*´▽｀*)

材料2人分

	うな次郎	1パック
	シーサラダピュアふぶき（カニカマ）	2本(約60g)
	卵	2個
	焼き海苔（3切）	2枚
	温かいご飯	300gぐらい
A	うな次郎添付のたれ	1袋
A	酢	大さじ1
A	塩	少々

作り方

Point!

⚫︎卵は、フライパンで炒めてもOKです。

⚫︎具材は全て混ぜず、トッピング用に取っておくと◎。

⚫︎トッピングは、絹さやの他に三つ葉でも♪

⚫︎一正蒲鉾さんのうなる美味しさうな次郎を使用しました。

⚫︎一正蒲鉾さんのシーサラダピュアふぶき（カニカマ）を使用しました。
うな次郎は、電子レンジ600wで約50秒加熱し、12等分に切る。シーサラダピュアふぶきは、手で裂く。
耐熱容器に卵を割り入れてほぐし、電子レンジ600wで約40秒加熱する。一旦取り出してよく混ぜ合わせ、再度40秒加熱する。お好みの硬さになるまで繰り返す。
ボウルに、温かいご飯・A
うな次郎添付のたれ 1袋、酢大さじ1、塩少々
・お好みで添付の山椒を入れ、よく混ぜ合わせる。
3に1・2・手でほぐした焼き海苔（3切）を加え、優しく混ぜ合わせる。(トッピング用に少し取っておくと◎)
器に盛り、あれば茹でた絹さやをトッピングして、お召し上がりください♪

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うな次郎と卵の簡単ちらし【#時短 #レンジ #ひな祭り】