⳹ 混ぜて焼くだけ ⳼ 「 カニクリーム風コロッケ 」 ✔︎ 炒めない ✔︎ 冷やさない ✔︎ 爆発しない ✔︎ 粉不要 ✔︎ コスパ最強 衣づけもパン粉をまぶすだけなのでラクチン👍🏻 ̖́- ポリ袋1枚でできるので洗い物も減らせるし 油少なめ&粉不要でさらにヘルシー♡⃛ バターを加えると、突然”カニクリーム風”の 香りが漂ってきます🦀💭 (風だけに。笑) うちではバターなしの方が人気でしたが こちらはカニクリーム風風風🤣 どちらかというと"カニカツ"っぽいけど かにかまの風味が生きていてめちゃくちゃ美味しいので よかったらお試しくださいね♩
下準備
🔸一正蒲鉾さんのピュアふぶきを使用しました
ピュアふぶきは手で裂く。 はんぺんはポリ袋に入れ、手で揉んで潰す。 玉ねぎはみじん切りにする。 (お好みで)バターは溶かしておく(目安:電子レンジ(600W)で20秒ほど)。
はんぺんが入ったポリ袋に、ピュアふぶき、玉ねぎ、A 牛乳、マヨネーズ各大さじ1、コンソメ(顆粒)小さじ1/2、バター10g、塩、こしょう各少々を加えてよく揉み込み、4等分にして丸め、パン粉をまぶす。
フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、2を並べ入れる。 3分ほど焼いて焼き色がついたら裏返し、もう片面も2分ほど焼く。
油を切って器に盛り、切ったトマト、きゅうり、キャベツ(せん切り)を添える。 お好みでソースをかけて召し上がれ♪
𓊆 代用食材 𓊇 ❮ 牛乳 ❯ ➭ 無調整豆乳でも可 𓊆 POINT 𓊇 🔸 バターを加えると、よりカニクリーム風に仕上がります 🔸 全体に焼き色をつけたい場合は、多めの油で揚げると◎ 🔸 コーン缶を加えても美味しい♩ 🔸 フライパンは直径22cm(小さめ)がオススメ 🔸 温め直しはトースターがオススメ #一正蒲鉾タイアップ
レシピID:461598
更新日:2023/05/29
投稿日:2023/05/29
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