手抜きではない、知恵である【#ラクうま】返信お休み中 byＹｕｕ

Ｙｕｕのレシピ一覧

カリカリ♡のり塩かまぼこ【#やみつき #無限 #おつまみ】
- 2020年6月30日 7:00
- 副菜
- 5分
おつまみサラダ油青のりカリカリかまぼこ簡単時短節約おつまみやみつき一正蒲鉾

かまぼこのポテンシャルに驚く！「カリカリ♡のり塩かまぼこ」ちょっと、大変です...！！これ、全力でオススメしたい！かまぼこといえば、お正月ぐらいしか出番がない我が家ですが、これなら、あえてかまぼこを買...

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さつま揚げときゅうりのしそマヨ和え【#あと一品#トースター】
- 2020年6月23日 7:00
- 副菜
- 10分
大葉きゅうりトースターおつまみ節約時短簡単一正蒲鉾さつま揚げ紫蘇千切りマヨネーズ生姜トースター和え物和え物

火を使わずにあと一品！さつま揚げをトースターで焼き、塩もみしたきゅうり・青じそと合わせて、めんつゆマヨで和えるだけ♪見た目はちょっと地味だけど、さつま揚げの旨味とマヨのコクでお箸が止まらない！！また...

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豚バラキャベツの蒸ししゃぶ【#重ねて放置 #ヘルシー】
- 2020年6月4日 7:00
- 主菜
- 10分
キャベツヘルシーごま油肉酢ごま生姜しめじ長ねぎ放置簡単時短節約豚バラ薄切り肉豚肉キャベツ香味だれ

やる気がない日の晩ごはん「豚バラキャベツの蒸ししゃぶ」。キャベツと豚肉をフライパンにどんどん重ね、あとは蓋をして蒸し焼きにするだけ。フライパンに入れさえすれば、あとは放置でOKだし、素材の水分を使っ...

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片栗粉deぷるもち豆腐もち【#レンジ #水切り不要】
- 2020年6月3日 7:00
- デザート
- 5分
豆腐水切り不要ヘルシー豆腐スイーツ節約時短簡単きな粉レンジ片栗粉

水切り不要！測り不要！「片栗粉deぷるもち豆腐もち」材料を混ぜて、レンジでチンするだけの簡単さ。豆腐入りなのでヘルシーな上、豆腐ときな粉でたんぱく質の補給にも◎。豆腐を使ったスイーツって（料理もだけど...

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水菜とツナの和風チョレギサラダ【#やみつき #あと一品】
- 2020年6月2日 7:00
- 副菜
- 3分
サラダ韓国料理ツナやみつき副菜節約時短簡単チョレギサラダ水菜和風ごま酢ごま油

今夜のあと一品に！3分でできる！「水菜とツナの和風チョレギサラダ」切って和えるだけ！ツナの旨味と海苔の風味で、水菜が驚くほどモリモリいける♪また、にんにく不使用なので、臭いを気にせず、いつでも食べら...

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むね肉de甘辛スティックチキン【#作り置き #冷凍保存】
- 2020年6月1日 7:00
- 主菜
- 15分
鶏むね肉お弁当揚げない鶏肉冷凍保存下味冷凍作り置き節約時短簡単味醂マヨネーズごま酢肉さっぱりご飯に合う

感動の柔らかさ！「むね肉de甘辛ステイックチキン」少ない油で揚げ焼きにし、かつ、フライパンひとつで仕上げました♡また、暑い夏に向けて、酢をきかせてあと味さっぱりに！とっても簡単で、ご飯にもお酒にもぴっ...

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うな次郎de具沢山冷やし中華【#夏バテ防止 #ランチ】
- 2020年5月31日 7:00
- 主食
- 10分
中華めん冷やし中華ランチ夏バテ簡単時短節約一正蒲鉾タイアップ PR うな次郎冷やし中華卵きゅうりトマト

夏バテ防止に！一正蒲鉾さんのうな次郎を使った「うな次郎de具沢山冷やし中華」。これから暑くなってくると、冷やし中華の出番も増えますよね〜♪普段はハムなどを使って作るのですが、今回は、うな次郎を使ってボ...

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むね肉のガーリック醤油パン粉焼き（チキンカツ風）
- 2020年5月31日 7:00
- 主菜
- 15分
にんにく肉ごまマヨネーズパン粉チキンガーリックカツ簡単時短節約作り置きお弁当下味冷凍チキンカツ揚げないヘルシーこしょう鶏むね肉鶏肉

油は大さじ3！下味冷凍可！「むね肉のガーリック醤油パン粉焼き」分かりやすく言うと、にんにく醤油味のチキンカツです。ソースがいらないなので、衣がずっとサクサクなまま！お弁当にも入れやすい♪また、カツだ...

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豚バラと春キャベツのうま塩スープ煮【#包丁不要 #煮るだけ】
- 2020年5月30日 7:00
- 主菜
- 10分
春キャベツ豚肉豚バラ薄切り肉キャベツ節約時短簡単スープ煮春オイスターソーススープ煮

やる気がない日の晩ごはんに！「豚バラと春キャベツのうま塩スープ煮」鍋にスープを沸騰させたら、豚肉とキャベツを加えて3分ほど煮るだけ。包丁いらずでできる上、どちらも火が通りやすい食材なので10分もあれば...

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絶品♡豚ネギつけうどん【#簡単 #時短 #節約 #ランチ】
- 2020年5月29日 7:00
- 主食
- 10分
うどんうどん豚肉豚バラ薄切り肉つけ麺うどんうどん絶品ランチ冷凍長ねぎ和風出汁ネギ味醂節約肉ごま油時短簡単

お肉も野菜も！ボリューム満点「絶品♡豚ネギつけうどん」麺類ってどうしてもバランスが悪くなりがちなので、こういった食べ方もオススメ♪今回は、豚とネギというシンプルな食材にしましたが、これにきのこなどを...

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