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    手抜きではない、知恵である【#ラクうま】返信お休み中byYuu手抜きではない、知恵である【#ラクうま】返信お休み中

    Yuuのレシピ一覧 (1654件)

    • 鶏肉とトマトのチーズ焼き

      2019/10/31

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      主菜

      鶏肉とトマトのチーズ焼き

      レンジでできるお手軽メイン。下味をつけた鶏肉とトマトにチーズを乗せてチンするだけ。最後に、レッドキャベツスプラウトをトッピングすれば、見た目がさらに華やかになる上、栄養も増し増しに♪火を使わずにできるので、暑い夏にもオススメです!

    • 小松菜とむきエビのペペロン炒め【#簡単#スピードおかず】

      2019/10/31

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      副菜

      小松菜とむきエビのペペロン炒め【#簡単#スピードおかず】

      帰って10分で晩酌ができちゃう♡超簡単スピードおつまみ。使う食材は、小松菜×むきエビ。 切る手間もそんなにかからない上、火が通りやすい食材なのでバタバタ忙しい日には最適♡しかも、調味料も超シンプルで覚えやすく作りやすい!『本当にこれで大丈夫?』と心配になるのですが、素材の旨みを生かすので、問題ありませんよ〜♪

    • れんこんとひじきのデリ風♡和サラダ【#作り置き#お弁当】

      2019/10/29

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      副菜

      れんこんとひじきのデリ風♡和サラダ【#作り置き#お弁当】

      れんこんとひじき入りで栄養満点!それでいて、見た目や彩りもバッチリで、もう、この副菜があればメインはお肉がっつりでも不思議と安心する(笑)しかも、マヨネーズ味って、和・洋・中どれにでも合わせやすいので、めちゃめちゃ重宝します!!作り方もとっても簡単で、れんこんとにんじんをサッと茹でたら、あとは調味料で和えるだけ!ひじきを戻すのにちょっと時間がかかるけど、『ひじき戻してる時間がない〜!』って方のためにPOINT欄に時短戻し術(笑)を書きましたので、こちらもぜひ、参考になさってくださいね♪

    • 鶏むね肉のネギ南蛮【#作り置き#お弁当#漬け込み不要】

      2019/10/28

      10

      主菜

      鶏むね肉のネギ南蛮【#作り置き#お弁当#漬け込み不要】

      漬け込み不要!帰って10分でできる、ご飯もお酒もすすむむね肉おかず♡切って揉んだら、すぐに火にかけてOK!それなのに、劇的な柔らかさ♡もちろん冷めても美味しいので、お弁当にも最適ですよー!ちなみに、今回はポン酢と砂糖を絡めて、あと味さっぱりの南蛮風に。胃腸の疲れが出やすい今の時期にぴったりなんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪

    • 豚バラと厚揚げと小松菜の香味しょうゆ炒め【#スピードおかず】

      2019/10/27

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      主菜

      豚バラと厚揚げと小松菜の香味しょうゆ炒め【#スピードおかず】

      バタバタ忙しい日にオススメ!帰って10分でできる、簡単スピードおかず♡使う食材は、豚バラ・厚揚げ・小松菜とお財布に優しく、下ごしらえも楽チンなものばかり♪それでいて火が通りやすいので『もー、夕飯まで時間がない!』『お腹空いてて、今すぐにでも食べたい!』なんて時に最適!作り方は、めちゃめちゃ簡単で、フライパンで厚揚げと豚肉を焼き、仕上げに小松菜を加えて炒めるだけ♪ポイントは、タレを豚肉に揉み込むこと!こうすることで、短時間でもしっかり味に仕上がるので満足感がアップ!!お肉も臭みが取れる&柔らかくなるので一石二鳥です!!

    • 秋鮭となすの香味だれ【#簡単#スピードおかず#万能だれ】

      2019/10/26

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      主菜

      秋鮭となすの香味だれ【#簡単#スピードおかず#万能だれ】

      秋鮭と秋なすを使った、超簡単スピードおかず♪作り方は、めちゃめちゃ簡単で、鮭となすをフライパンで揚げ焼きにし、ネギたっぷりの香味だれをかけるだけ♡この香味だれは、新刊『Yuuのラクうま♡ベストレシピ』 にも収録している超大人気万能だれなのですが...本当に何にかけても美味しいし、これをかけるだけで、一気に豪華に!これなら、『あー、今日しんどい!』なんて日も、ちゃんと作ったよ感のあるご飯が作れますよ。笑

    • 豆苗と塩昆布の春巻き【#作り置き#お弁当#包丁不要】

      2019/10/24

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      主菜

      豆苗と塩昆布の春巻き【#作り置き#お弁当#包丁不要】

      包丁不要&お弁当にもオススメの、栄養満点春巻き♪作り方はとーっても簡単で、キッチンバサミで切った豆苗と豚ひき肉・塩昆布を混ぜ合わせて春巻きの皮で包み、あとはフライパンで焼くだけ♪たったこれだけだけど、豚ひき肉と塩昆布の旨味で、豆苗がモリモリ食べれる!また、豆苗のシャキシャキ食感もいいアクセントに♪油も少なめで済むので、後片付けもラクラク&ヘルシーな一品です!

    • 中華風♡甘酢肉団子【#作り置き#お弁当#冷凍保存】

      2019/10/23

      10

      主菜

      中華風♡甘酢肉団子【#作り置き#お弁当#冷凍保存】

      男子もお子様も喜ぶ中華風の甘酢肉団子。作り方も材料も、最大限にシンプルにし、作りやすく覚えやすくしてみました♪まず、肉団子はお肉オンリー。笑玉ねぎすら不要なんですが、パン粉とマヨネーズ効果でタネは驚くほどふわふわジューシー。これを丸めて揚げ焼きし、あとはオール1の甘酢ダレを絡めるだけ♪たったこれだけだけど、ご飯もお酒もすすむ一品に!もちろん、作り置きやお弁当にも最適なので、大量に作ってストックしておいても◎。

    • 手羽元deうま塩ガーリックチキン【#作り置き#下味冷凍】

      2019/10/22

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      主菜

      手羽元deうま塩ガーリックチキン【#作り置き#下味冷凍】

      食べ応え抜群!!鶏手羽元を使ったおつまみチキン。鶏手羽元といえば、甘辛系とか煮物系にしてしまいがちですが、実は塩味もめちゃめちゃ美味しい♪作り方は、とーっても簡単で、鶏手羽元に下味をつけてフライパンで焼くだけ♡たったこれだけだけど、外はカリカリ、中はジューシー。お口の中に広がる旨味のパラダイスに、ご飯もお酒も止まりません!!

    • はんぺんのふわふわチーズオムレツ【#作り置き#お弁当】

      2019/10/21

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      主菜

      はんぺんのふわふわチーズオムレツ【#作り置き#お弁当】

      一正蒲鉾さまのふんわりはんぺんを使った、ふわふわオムレツ。ポリ袋に材料をぜーんぶ入れてモミモミし、あとはフライパンで焼くだけ♪包丁不要な上に洗い物も減ってラクラク!はんぺんとマヨネーズのW効果で、驚くほどのふわふわ食感♡冷めても惜しい上、冷凍保存も可能なのでお弁当にも最適ですよ♪

    Yuu
    • Artist

    Yuu

    料理研究家・野菜ソムリエ

    • 野菜ソムリエ
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    プロフィール

    福岡県在住。 * 料理が楽しくなる”きっかけづくり” * 【やる気がなくても作りたくなる!】 【不器用でも忙しくて、やっぱり褒められたい!】 【幸せな家族時間を作りたい!】 そんな...

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