手抜きではない、知恵である【#ラクうま】返信お休み中 byＹｕｕ

Ｙｕｕのレシピ一覧

カリカリポークのオニオンしょうが焼き【#簡単#時短#節約】
- 2019年9月17日 7:00
- 主菜
- 10分
節約生姜焼き生姜焼きオニオンソース豚肉料理豚肉玉ねぎ時短簡単フライパン

超簡単で手抜きに見えない激ウマおかず♡いつもなら、しょうが焼き用のお肉で作るんだけど、今回はトンカツ用のお肉を使って食べ応えと見た目をボリュームアップ！そして、野菜もたっぷり食べて欲しいから、これで...

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ふわふわ豆腐ミートボール【#作り置き#冷凍保存#お弁当】
- 2019年9月16日 7:00
- 主菜
- 15分
豆腐揚げないミートボール冷凍保存お弁当作り置き節約時短簡単豆腐ひき肉子供に人気ヘルシーフライパン

子供も大人も大好きな”ミートボール”♡まぁ〜るくて可愛いし、お弁当に入っていると一気にテンションが上がりますよね♪そんなミートボール。今回は、お豆腐を加えて、ヘルシー＆ふわふわ食感に。そして揚げずに作...

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もやしと油揚げのごま酢和え【#作り置き#お弁当#ヘルシー】
- 2019年9月15日 7:00
- 副菜
- 10分
和え物和え物サラダ中華サラダ糸寒天お弁当作り置き節約時短簡単ごま油酢にんじんレンジきゅうりもやし油揚げ

お財布に優しくヘルシー！もやしをたっぷり使ったごま酢サラダ♡しかも、今回は糸寒天入り♪糸寒天は、こんにゃくのような食感が楽しめるうえに、食物繊維が豊富で低カロリー。無味無臭で他のものの邪魔をしないの...

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鶏肉とこんにゃくの甘辛煮【#作り置き#お弁当#煮るだけ】
- 2019年9月14日 7:00
- 主菜
- 30分
鶏肉卵お弁当作り置き節約時短簡単ゆで卵ゆで卵こんにゃく鶏もも肉フライパン煮もの煮もの

これから寒くなる季節に嬉しい、味がしみしみほっこり煮物♡大好きな食材をたっぷり入れて、甘辛味でコトコト煮ました。調理時間がちょっと長くてビビるけど、ほとんどが煮ている時間なので超ラクチン！やることと...

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白菜とツナのシャキシャキ和風サラダ【#作り置き#お弁当】
- 2019年9月12日 7:00
- 副菜
- 10分
ツナサラダ大量消費サラダおかか作り置き節約時短簡単レンジ油白菜かつお節電子レンジ

ザク切りにした白菜をレンジでチンし、あとはツナ＋かつお節＋しょうが醤油で和えるだけと、めちゃめちゃ簡単でシンプルだけど、白菜の旨味が存分に味わえる一品！！旨味がたっぷりで、思わずボウルごと抱えて食...

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アボカドとトマトときゅうりの中華サラダ【#簡単#やみつき】
- 2019年9月11日 7:00
- 副菜
- 5分
トマトトマトサラダやみつき節約時短簡単アボカドきゅうりごま酢ごま油

アボカド・トマト・きゅうりが入った、まさに女子が好きそうな一品。作り方ってほどでもないのですが、切って和えるだけ！たったこれだけだけど、素材の旨味がたっぷりで、思わず汁まで飲み干すほど♡そして、あと...

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豆腐と玉ねぎのふわとろ卵とじ（親子煮）【#簡単#ヘルシー】
- 2019年9月10日 7:00
- 主菜
- 10分
鶏ひき肉木綿豆腐節約時短簡単小松菜ひき肉出汁豆腐玉ねぎ卵フライパン

お豆腐と卵を使った、胃腸にやさしいほっこりおかず。作り方はめちゃめちゃ簡単で、フライパンに鶏ひき肉・玉ねぎ・煮汁を入れてコトコト。あとは、豆腐と小松菜を加えて卵を回し入れたら完成♡いわゆる...親子丼...

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パリパリチキンのきのこたっぷりバター醤油ソース【#簡単】
- 2019年9月9日 7:00
- 主菜
- 15分
きのこ鶏肉料理バター醤油チキンステーキエリンギしめじ鶏肉にんにくご飯に合うお酒に合うフライパン鶏もも肉

皮パリに焼いたジューシーな鶏肉に、きのこの旨味たっぷりのバター醤油ソースをかけました。作り方はめちゃめちゃ簡単で、塩こしょうした鶏肉をフライパンで焼き、あとはきのこをバター醤油で炒めるだけ。たった...

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厚揚げととろとろ玉ねぎのすき煮【#簡単#作り置き】
- 2019年9月8日 7:00
- 副菜
- 15分
厚揚げすき煮玉ねぎ厚揚げ作り置き時短節約簡単しめじ和風きのこフライパン

あと一品！に大活躍！！季節の変わり目にぴったりの、ほっこり煮物。作り方はとーっても簡単で、フライパンで厚揚げをサッと焼いたら、あとは煮汁と玉ねぎを加えてコトコト。最後にしめじを加えて、サッと煮たら...

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シャキシャキ長いもの豚しそ巻き【#簡単#お弁当#塩味】
- 2019年9月7日 7:00
- 主菜
- 10分
長いもポン酢豚肉ごま油フライパン簡単時短節約お弁当長いも豚バラ薄切り肉大葉紫蘇フライパン

シャキシャキ長いもを豚肉で巻き、シンプルな塩味で仕上げました。あっさりしているので重たくなく、胃腸の疲れが出やすいこの時期に最適！作り方はとーっても簡単で、切った長いもを青じそと豚肉で巻き、あとは...

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