手抜きではない、知恵である【#ラクうま】返信お休み中 byＹｕｕ

Ｙｕｕのレシピ一覧

むね肉de焼肉チキン【#作り置き#下味冷凍#お弁当#ポリ袋】
- 2019年3月25日 7:00
- 主菜
- 10分
時短・簡単ご飯が進む鶏肉下味冷凍作り置き節約お弁当鶏むね肉フライパン

鶏むね肉で作る、スタミナたっぷりヘルシー焼肉♡作り方は、とーっても簡単！！そぎ切りにしたむね肉に下味をつけ、あとはフライパンで焼くだけ♪たったこれだけだけど、むね肉は驚くほどしっとり柔らか♡また、下味...

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スタミナ塩チキン【#作り置き#下味冷凍#お弁当】
- 2019年3月25日 7:00
- 主菜
- 10分
和風塩味スタミナ鶏肉下味冷凍お弁当作り置き節約鶏もも肉フライパン

下味冷凍にもオススメのスタミナ塩チキン！作り方はとっても簡単で、鶏肉に下味を揉み込み、あとはフライパンで焼くだけ♪ポリ袋を使えば、洗い物も減らせる上短時間で味が染み込むので時短にも！また、鶏肉を買っ...

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キャベツと油揚げのポン酢南蛮【#作り置き#大量消費】
- 2019年3月24日 7:00
- 副菜
- 10分
大量消費節約作り置き包丁不要油揚げ南蛮漬け電子レンジキャベツ

キャベツの大量消費にオススメ！レンジでできる、お手軽作り置き副菜♪作り方は、めちゃめちゃ簡単！耐熱容器に、ちぎったキャベツと油揚げを重ね、レンジでチンし、あとはポン酢だれに漬け込むだけ。キャベツは、...

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豆苗とキャベツのかき玉スープ【#包丁不要】
- 2019年3月24日 7:00
- 汁物
- 5分
時短・簡単卵キャベツ包丁不要豆苗節約スープ

栄養満点＆包丁不要のお手軽スープ♡作り方は、とっても簡単で、お鍋にスープを沸騰させ、豆苗とキャベツを加えたら、あとは卵を回し入れるだけ。豆苗もキャベツも火が通りやすいお野菜なので、あっという間に完成...

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梅おかかツナのオイルおにぎり【#簡単#お花見#お弁当】
- 2019年3月24日 6:57
- 主食
- 10分
梅干しお弁当お花見節約おかか和風ツナおにぎり

お花見やお弁当にぴったり！ツナ缶と梅が入ったオイルおにぎり。オイルは、ツナ缶の油を使用するので旨味がたっぷり。また、オイルが入ることで時間が経ってもパサつかず、腹持ちがいいのも嬉しい♪そして、梅と大...

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豚こまdeネギ塩豚丼【#下味冷凍#お弁当#ランチ】
- 2019年3月23日 7:00
- 主食
- 5分
お昼ごはんどんぶり節約作り置き下味冷凍豚こま肉ネギ塩豚肉豚丼フライパン

下味冷凍も可！ご飯もお酒もモリモリすすむ、豚こまで作る”ネギ塩豚丼”です。使う食材は、豚こまと長ネギ。これらに、ネギ塩ダレを揉み込んで、あとはフライパンで炒めるだけ。塩ダレの油を利用して炒めるんで、...

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新じゃがと新玉ねぎのサッパリポテサラ【#簡単#マヨ不使用】
- 2019年3月22日 7:00
- 副菜
- 15分
時短・簡単節約作り置きおつまみマヨネーズ不使用新玉ねぎ新じゃがいもヘルシーポテトサラダ

新じゃがいもと新玉ねぎを使った、さっぱりポテサラ♡作り方は、とっても簡単で、コンソメを溶かした水でじゃがいもを茹で、あとは、スライスした玉ねぎ・ツナ缶・調味料を加えて混ぜ合わせるだけ♪たったこれだけ...

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豚バラとじゃがいものバタポン炒め【#作り置き#お弁当】
- 2019年3月21日 7:00
- 主菜
- 15分
春野菜和風ご飯が進むバタポン豚肉節約作り置きお弁当新じゃがいもフライパン

新じゃがを使った、春に嬉しいさっぱり炒め物♪作り方は、とーっても簡単で、フライパンで豚バラ・じゃがいも・アスパラを炒め、あとは、バター＋ポン酢で味付けするだけ♡たったこれだけだけど、ポン酢の酸味が、...

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菜の花とベーコンのうましょうゆパスタ【#時短#ワンパン】
- 2019年3月20日 7:00
- 主食
- 15分
和風お昼ごはんフライパンひとつ菜の花バター醤油節約和風パスタフライパン

お子様の春休みや、週末のお休みランチに最適！パスタの別茹で不要！フライパンひとつでできる、うましょうゆパスタ♡作り方はとーっても簡単で、フライパンに煮汁を入れ、パスタ・ベーコン・菜の花を重ねたら袋の...

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豚キャベツの香味だれ【#簡単#包丁不要#万能だれ】
- 2019年3月19日 7:00
- 主菜
- 10分
豚薄切り肉包丁不要時短・簡単香味だれ万能だれ節約豚肉春キャベツ

春キャベツを一気に消費したい！今日は、何もやる気が起きない！胃腸に優しいさっぱりしたものが食べたい！そんな方にオススメなのが、こちらのレシピ♪使う食材は、豚バラ・キャベツ。これらをサッとお鍋で茹でて...

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