レシピカード
日本くらし薬膳協会（JKA）
〈くらし薬膳〉自家製ミートソース
【このレシピの成り立ち】 トマトと体を温める食材とを一緒に煮込んで、冷え症の方でも安心な体調を整えるメニューになりました。 夏の冷房で体が重だるく感じる時、夏バテで体力が落ちている時、気温差に体がついていかない時、夏から秋にかけておすすめの一品です😋
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