レシピカード
日本くらし薬膳協会（JKA）
〈くらし薬膳〉バジル香るタコ＆アボカド丼
【このレシピの成り立ち】 タコは気血を補い、夏の紫外線でダメージを受けたお肌の調子を整えてくれます。またバジルは蒸し暑くて食欲が落ちた胃をケアしてくれるので、夏にもぴったりの一品です。切って和えるだけなので、急な来客時や休日のランチにもおすすめです😋
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