レシピカード
日本くらし薬膳協会（JKA）
〈くらし薬膳〉体ぽかぽかスパイスティー
八角の代わりにシナモンを使ってもOKです。シナモンも体を温めます。 ブルーベリーでなくとも、ブルーベリージャムといったジャムを使っても美味しいですよ。
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