レシピカード
日本くらし薬膳協会（JKA）
〈くらし薬膳〉にんじん白玉のフルーツポンチ
にんじんを入れた白玉団子は、茹でるときれいなオレンジ色になります。 にんじんとフルーツが消化を助けてくれるので、食べ過ぎ、飲みすぎ、胃もたれ、消化不良の時にもぴったり。 フルーツの香りと炭酸がストレス解消にも働くので、ストレスが胃にきている人にもおすすめの癒し系デザートです。
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