「レンズ豆のキーマカレー」の作ってみた！一覧
豆はよく使うけれど、レンズ豆は初めて！
水戻し不要ですぐに使えるのが便利ですね♪
簡単でおいしかったです！
よみやねこ
2026/10/16 20:53
豆のキーマカレーは、ほっとする優しい味わいで、子どもも「おいしい！」と喜んでくれました。手軽に作れて、栄養もしっかり摂れるのがうれしいですね。
たま
2026/10/15 18:32
「豆セットをプレゼント」で戴いたレンズ豆入りです🍛
人参や玉ねぎはあえてみじん切りの大きさを大小様々にして食感に変化をつけ、カレー全体の水分を飛ばすのにレシピより少し長く煮ました。
乾燥のレンズ豆はそのまま加えることができて使いやすく、柔らかくする手間がかからないのがGood！ひき肉と合わせても違和感はありません。むしろプチプチした食感で食べ応えが増しました。
カレーは優しいお味で最初は少し薄味に感じるくらい、辛味は後からじんわり来ますが、気になる方はケチャップやウスターソースを少しだけ足して調節しても。各々のお宅の隠し味やスパイスで工夫しても楽しそうです。
身近な材料と調味料でサッと作れる手軽さで我が家の定番確定です😊
じゃがいも
2026/10/13 22:50
普段からあまり豆って料理には使わないし，ましてや生の豆。これをきっかけに初カレーに豆‼️入れてみた。
あれ？美味しい！！食感が癖になる。
豆の味も美味しいし､満腹感も得られて身体にもいいしびっくりレシピでした。旦那も､豆入り中々うまいなと好評。これからは､豆入れます。
Tsuneaki Okada
2026/10/13 21:41
ちょうど今日10/13は豆の日でしたね
キャンペーンで当たったレンズ豆使わせてもらいました 辛さ控えめだけど美味しかったです♪
ゴリラの飼育員
2026/10/11 21:14
レンズ豆レシピに初挑戦！
手間が意外にかからない食材でびっくりしました。味は、アジアンカフェの本格カレーが自宅に短時間で手軽に作れて大満足です。
あんすー
2026/10/11 21:11
初めてレンズ豆を使った料理を作ったのですが、意外に簡単でボリュームもアップして食感も良くてとてもおいしかったです。ごはんにも合いましたが、パンにつけてもおいしかったです。
すずこ
2026/10/11 13:07
お豆プレゼントキャンペーンで頂いたレンズ豆で作ってみました！
レンズ豆はホクホクで食べごたえがあり、鶏ひき肉で作りましたが、さっぱり美味しく出来ました(^^)
簡単なのでまた作ろうと思います♪
658246
2026/10/10 19:33
とっても美味しくでぎした！レンズ豆、初めて使いました。豆感があって、からだに良い食材で家族の健康作りに役立ちます！
ミルクティー
2026/10/10 19:26
初めてれんず豆を、使いました。
戻さずに使えて、とっても便利！！٩(^‿^)۶
オートミールご飯にかけて、たくさん
タンパク質が摂れました♪
食感も良く美味しかったです。家族にも、
好評でした。リピ確定です♪
もうちょっと水分をとばせば、良かったと
反省しています。次は、がんばります♪
fuui
2026/10/10 18:27
レンズ豆ははじめて利用しましたが、少しの時間で柔らかくなり、栄養的にも大変良い事を知りました。今後も利用していきたいと思います。味もとても美味しかったです。
1565496
2026/10/10 12:00
美味しすぎてびっくりしました！
1377836
2026/10/09 23:14
乾燥豆って面倒くさそうでハードル高かったけど、レンズ豆は長い時間給水することなく調理に取り入れることが出来て感動しました！
そして、このカレーもとっても美味しくてこれからの我が家の食卓のレパートリーの仲間入りになりそうです！
ゆず
2026/10/09 22:38
初レンズ豆かな～。
キーマカレーにレンズ豆は楽しい食感でした！味わいは優しい感じで、自宅にあるスパイスも追加、味わい深いキーマカレーが出来ました！
手軽に使えて栄養豊富なレンズ豆。キーマカレーのレパートリーも増え、またレシピ検索しながら色々作ってみたいと思いました！
tamao
2026/10/08 22:06
おいしかったです！生姜がいいアクセントでした。辛くはなかったです。
レンズ豆、ひき肉とまざって、豆の主張がなく味わえました。水に浸すことなく、煮る時間も短くて使いやすかったです。豆とわからないくらいクセがないですね。今まで使い方知らないだけで勿体ないです。どんどん使ってみたい。
とにかく美味しくてまた作りたいレシピです。
クラ蔵
2026/10/08 17:59
レンズ豆・野菜たっぷり！
栄養満点で美味しいキーマカレーです。レンズ豆は、世界中で使われている歴史の古い食材だそうで、水戻り不要で手軽に使える豆です。
🍛🥄(*´ч`*) 🫘🌱⋆｡
▶︎Nadia 豆レシピ「作ってみた！」投稿キャンペーン開催中！
～11/19日(木)15:00
にゃば
2026/10/08 16:16
高タンパク低脂質なお豆を使ったキーマカレー。
カレールーを使っていない分脂質もカットされているし、レンズ豆はカリウムや鉄分、食物繊維も豊富だとか！
これってダイエット中でも安心して食べられるカレーなのでは？
しかも嬉しいのがレンズ豆の使いやすさ！
戻し不要とのことなので、乾燥豆初心者にも挑戦しやすかったです。
お豆の食感も楽しく、食べ応えもありとってもおいしかった！
ダイエット中でカレーはあまり作っていなかったのですが、これはまた作りたいです。
ごちそうさまでした〜。
こむぎ
2026/10/08 13:10
先日のぐ〜たら子さんの美味しそうなカレー🍛の投稿で釣られてカレー🍛です♪
レンズ豆のキーマカレー、またリピです😊
今回もスパイス増量してすっきりスパイシーに仕上げました♪
ご飯は黒豆も入ってる雑穀米で、レンズ豆のキーマカレーのぷちぷちに加えて、さらにぷちぷち食感で、とても美味しかったです💓
西岡麻央さん、いつも美味しいレシピありがとうございます😊💖💫✨
ゆぴにょ
2026/10/07 19:33
初めての豆カレー！
簡単だし、とっても美味しく出来ました。カレーのバリエーションが広がりました!(^^)!
150412
2026/10/07 17:44
いただかなければ使わなかったであろうレンズ豆。初めて食材でしたが、下茹でも要らないし簡単に作れました。野菜をどっさり入れて、お肉とお豆も入ったキーマカレー、栄養のバランスも良いのでまたリピしたいと思います☆ごちそうさまでした。
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