副菜

ふふおつまみ♡安い簡単美味しい♪【カニカマの磯辺焼き】

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物13.5g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

包丁なしで作れる簡単おつまみです。 カニカマは焼くと風味がたち、 海苔とよく合います。 まぶした片栗粉のおかげでパリッと。 色もよくて短時間でできるので、 お弁当のもう一品にも♡ ※つけダレのにんにくは、ショウガに替えても美味しいです。

材料2人分

  • かに風味かまぼこ(一正サラダスティック)
    10本(1パック)
  • 海苔
    適量(おにぎり用海苔で約2枚)
  • 片栗粉
    小さじ2
  • サラダ油
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    にんにくチューブ
    1㎝程度

作り方

  • 1

    ①かに風味かまぼこ(一正サラダスティック)に海苔を巻く。 ②カニカマの両端を指で押してほぐす。 ※こちらでは、おにぎり用の海苔1枚を横半分に折り、それを3等分に折りました。(1枚を6分割)

    ふふおつまみ♡安い簡単美味しい♪【カニカマの磯辺焼き】の工程1
  • 2

    ①1のカニカマに片栗粉をまぶす。 ②フライパンを強めの中火に熱し、サラダ油を馴染ませる。 ③カニカマを並べ、焼き色がついたらひっくり返し、両面を焼く。 ※ちょうど卵焼き器がぴったりでした。

    ふふおつまみ♡安い簡単美味しい♪【カニカマの磯辺焼き】の工程2
  • 3

    A 醤油小さじ1、砂糖小さじ1/2、にんにくチューブ1㎝程度を混ぜ合わせてつけダレにする。

ポイント

強めの中火で短時間で仕上げるのがポイントです。

作ってみた!

  • 799565
    799565

    2025/02/06 18:21

    出来上がりの味見で半分食べてしまったくらい美味しかった
  • na♪
    na♪

    2021/07/25 23:32

    見た目がかわいい〜。かにかま好きの私はめっちゃ嬉しいレシピでした。にんにくダレもおいしかったですが、かにかまの風味を味わうにはポン酢でも♪
  • ぶにゃこ
    ぶにゃこ

    2021/01/23 18:38

    美味しかったです。見た目もなんともかわいいです。お酒のおつまみのレパートリーが増えて嬉しいです。

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら