副菜

【新玉ねぎと生ハムのおかかぽん酢】パッとできてシンプルに旨い

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  • エネルギー105kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質7.5g
  • たんぱく質6.2g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おかかぽん酢のうま味と酸味が、 みずみずしい新玉ねぎと相性抜群。 つまみにもいいし、 和風、洋風問わず、どんな献立にもいけます。 かいわれ大根をのせましたが、なくてOK。 #簡単 #火を使わない #小鉢 #おつまみ #デリ風 #あと一品 #血液サラサラ~

材料2人分

  • 新玉ねぎ
    1/2個(100g)
  • 生ハム
    5枚
  • A
    ぽん酢しょうゆ
    大さじ1と1/2
  • A
    ごま油
    大さじ1/2
  • A
    かつお削り節
    2~3g
  • かいわれ大根
    適宜

作り方

  • 1

    新玉ねぎは、繊維に対して垂直になるべく薄く切る。たっぷりの水に1分ほどさらし、しっかり水気をきる。 (※辛かったらさらす時間を増やしてください。)

    【新玉ねぎと生ハムのおかかぽん酢】パッとできてシンプルに旨いの工程1
  • 2

    1に生ハムをちぎって加え、A ぽん酢しょうゆ大さじ1と1/2、ごま油大さじ1/2、かつお削り節2~3gと共に和える。 好みでかいわれ大根をのせる。

    【新玉ねぎと生ハムのおかかぽん酢】パッとできてシンプルに旨いの工程2

ポイント

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