Name: 電子レンジで簡単！【菜の花とツナの和え物】
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 菜の花 約100g; ツナ缶 1缶; 鶏がらスープの素 小さじ1/2; しょうゆ 小さじ1/2; 砂糖 小さじ1/2; 塩 適量; 白いりごま 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

菜の花

ツナ缶

鶏がらスープの素

しょうゆ

砂糖

白いりごま

野菜

春野菜

ツナ

和え物

時短・簡単

電子レンジで簡単！【菜の花とツナの和え物】

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電子レンジで簡単！【菜の花とツナの和え物】の作ってみた！一覧

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