主食
しらすとクリームチーズのトースト
10分
- エネルギー280kcal
- 炭水化物28.2g
- 脂質13.8g
- たんぱく質10.2g
- 糖質26.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
のせて焼くだけ！ちょっと意外なコラボで簡単おいしい～♪
作り方
- 1
食パンにオリーブオイルを塗り、塩コショウをふる。
- 2
しらすを散らし、クリームチーズを手でちぎってポンポンのせる。
- 3
トースター（弱）で焼き色がつくまで焼いて完成。
ポイント
食パンはお好みの厚さの物で（写真では8枚切りを使ってます）。しらすは物により塩分が違います。厚切り食パンの場合は分量を増やすなど、お好みで調節してください。
レシピID：137294
更新日：2016/03/27
投稿日：2016/03/27
作ってみた！
チョロリス2024/07/08 08:15
大変美味しく頂きました🐿️😊💕 しらすとクリームチーズが こんなにあうなんて知りませんでした🐿️😊🍀 又、上手く作りたいです🐿️☺️ 加瀬まなみさん！素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕🌻🌈
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- Artist
加瀬 まなみ
スペイン料理研究家
