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主菜

ほんのりエスニック☆山盛りキャベツのチキンサラダ

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  • 15

キャベツを思いっきり食べたい時のお気に入り。ピリ辛で、食欲なくてもモリモリいけちゃいます♪

材料2人分

  • 鶏肉もも
    1枚(約300g)
  • A
    小さじ1/4
  • A
    黒コショウ
    少々
  • キャベツ
    1/4個
  • B
    しょうゆ
    大さじ1
  • B
    みりん
    大さじ1
  • B
    ごま油
    大さじ1
  • B
    すりごま
    大さじ1
  • B
    おろしニンニク
    1片分
  • ピーナッツ
    30g
  • 粗びきレッドペッパー(または一味唐辛子)
    お好きなだけ

作り方

  • 下準備
    ピーナッツは粗めに刻みます。

  • 1

    鶏肉ももは厚みのある部分をそいで開き、A 塩小さじ1/4、黒コショウ少々をふってソテーします。 詳しい焼き方はチキンソテーのレシピを参照してください。 『自慢したくなる!究極のチキンソテー』 https://oceans-nadia.com/user/23165/recipe/127545

    ほんのりエスニック☆山盛りキャベツのチキンサラダの工程1
  • 2

    キャベツは千切りにして水にさらし、シャキッとしたら水けをしっかりきります。

  • 3

    器に2を山盛りに。 1を食べやすい大きさにスライスしてのせ、ピーナッツ・粗びきレッドペッパー(または一味唐辛子)をトッピング。 食べる直前に、よく混ぜたB しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1、ごま油大さじ1、すりごま大さじ1、おろしニンニク1片分をまわしかけます。

    ほんのりエスニック☆山盛りキャベツのチキンサラダの工程3

ポイント

千切りキャベツは水っぽくなりやすいので、ドレッシングは食べる直前にかけます。

作ってみた!

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