甘じょっぱい和風味に おろしショウガ&ニンニクをビックリするほどたっぷり加えた、がっつりスタミナ丼。 トマトはさっと炒める程度で、存在感を残すのがポイント。 和スパイスのパンチに、爽やかトマトがよく合います。
めんつゆ(3倍希釈)を使用する場合は、分量を40cc(大さじ2と2/3)程に減らして調節してみてください。 キャベツ版はこちら⇒https://oceans-nadia.com/user/23165/recipe/140422
オイル少々を中火で熱し、タマネギ、豚肉の順に炒めあわせます。
A おろし生姜小さじ1、おろしニンニク小さじ1、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ4、砂糖大さじ1を加え、4~5分煮ます。 トマトを加えてさっと煮て、出来上がり。
器にごはんと一緒に盛り、シソを散らします。 お好みで茹で卵を添え、一味唐辛子をふりかけます。
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加瀬 まなみ
スペイン料理研究家
埼玉県熊谷市出身。両親在住時スペインにて家庭料理を学び、スペイン料理を中心に料理研究家として活動。メディア・イベント出演、出張シェフ、撮影監修、料理教室、レシピ開発のほか、All Aboutスペイングルメガイド、ippinキュレーターなど執筆活動も行う。 全国タパス選手権 2023年 優勝 審査員最高得点賞 受賞 著書:フライパンひとつでできる絶品パエリア(TATSUMI MOOK)、5分でできた!シリーズ 全7冊(角川SSC)、2stepレシピお米でつくるたのしいごはん(東京地図出版)、月刊いちばんやさしいスペイン料理(miilマガジン)ほか