1. 豚巻き椎茸とさつまいもの照り炒め

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!2分前

  2. かぼちゃのベイクドチーズケーキ

    かぼちゃのベイクドチーズケーキ 3分前

    172人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 鶏むね肉とホクホクさつま芋の甘酢炒め【むね肉1枚大満足】

    鶏むね肉とホクホクさつま芋の甘酢炒め【むね肉1枚大満足】 3分前

    225人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 超簡単で超美味しい♡たたき長芋とツナのグラタン

    超簡単で超美味しい♡たたき長芋とツナのグラタン 5分前

    158人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. カニカマとはんぺんで『カニ風グラタン』春巻き

    カニカマとはんぺんで『カニ風グラタン』春巻き 6分前

    114人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

簡単♡キャベツたっぷり♡とん平焼き

10

2019.01.15

分類主菜

調理時間: 10分

ID369232

のりP (noripetit)

 「シンプルなレシピ」で「美味しく」

わが家の人気メニュー!シンプルだけど美味しいので、あっという間に完食。たっぷりキャベツも食べれて少ないお肉もカサ増し出来て大満足♡

とん平焼き 簡単 豚肉薄切り キャベツ ヘルシー

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
キャベツ 3〜4枚
豚肉 80〜100g(バラ、薄切りなど)
塩、こしょう 少々
2個
片栗粉 小さじ1
青ねぎ 3〜4本
ソース 適宜
マヨネーズ 適宜
作り方
Point!
水溶き片栗粉を卵に入れると破れにくくなりキレイに巻けます。
  1. キャベツは千切りに、豚肉は1〜2cm幅に切っておく。
  2. サラダ油をひいたフライパンで豚肉を炒めて色が変わってきたらキャベツも加えて炒め塩、こしょうをしてお皿に取り出しておく。
  3. 卵をときほぐしたら、倍量の水て溶いた片栗粉を加え混ぜる。
  4. サラダ油をひいたフライパンを熱したら3の卵を流しいれ2をのせて巻く。
  5. ソース、マヨネーズ、小口切りの青ねぎをのせたらできあがり!
133 1067
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 9月2日更新!
    みんな大好き♪ボリューム満点の照り焼きマヨトースト

    みんな大好き♪ボリューム満点の照り焼きマヨトースト

    この特集を読む
  2. PR 9月16日更新!
    純白ごま油でしっとり!「レンジではちみつたまご蒸しパン」

    純白ごま油でしっとり!「レンジではちみつたまご蒸しパン」

    この特集を読む
  3. PR 9月1日更新!
    爽やかで香り高い!ゆず茶のソース♪「ゆず茶のポークソテー&カラフルパプリカマリネ」

    爽やかで香り高い!ゆず茶のソース♪「ゆず茶のポークソテー&カラフルパプリカマリネ」

    この特集を読む
  4. PR 9月16日更新!
    うどんdeもっちもち!冷凍うどんのポンデケージョ

    うどんdeもっちもち!冷凍うどんのポンデケージョ

    この特集を読む
  5. PR 9月16日更新!
    かつおだしのうま味広がる「鶏とかぼちゃの焼き浸し。」

    かつおだしのうま味広がる「鶏とかぼちゃの焼き浸し。」

    この特集を読む
  6. PR 9月16日更新!
    レンジ&トースターで作る新食感スイーツ♪「スイートポテト春巻き」

    レンジ&トースターで作る新食感スイーツ♪「スイートポテト春巻き」

    この特集を読む
  7. PR 9月16日更新!
    おうちキャンプにも♪玄米のガリバタ醤油焼きおにぎり

    おうちキャンプにも♪玄米のガリバタ醤油焼きおにぎり

    この特集を読む
  8. PR 9月1日更新!
    少量の油でOK!お店クオリティの「カナダビーフの牛カツ。」

    少量の油でOK!お店クオリティの「カナダビーフの牛カツ。」

    この特集を読む
  9. PR 9月17日更新!
    冷た〜い!とろとろナスとトマト、ズッキーニの揚げ浸し

    冷た〜い!とろとろナスとトマト、ズッキーニの揚げ浸し

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
みきち さん
2020.09.15 21:02

彼に作りました。どうやってこんなにキレイに巻けるの?と聞かれました😊 なんとリクエストもいただいちゃいました!

のりP (noripetit) さん
2020.05.13 11:13

キレイに巻けてますね♡美味しく食べてもらえて良かったです!

りりー さん
2020.05.13 11:09

卵に片栗粉を混ぜるだけで破れにくくなってビックリ‼️ キャベツたくさん食べれてヘルシー料理屋に感謝です´◡`

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×お麩 (37) ヘルシー×無限きゅうり (23) とん平焼き×簡単 (3) キャベツ×黒ビール (3) 豚肉薄切り×鷹の爪 (3)
もっと見る

「とん平焼き 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは