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    主食

    <レンジ調理>パパッ♪と簡単♡カレーピラフ

    • 投稿日2020/06/01

    • 更新日2020/06/01

    • 調理時間5

    5分で完成!レンジで<簡単>なカレーピラフ。炒めたみたいにしっかりパラパラ♪のおいしいピラフです。みんな大好きカレー味♡ 1〜2分のお昼ごはんにぴったり‼︎

    材料1人分

    • ごはん
      150g(茶碗1杯)
    • ソーセージ
      2本(輪切り)
    • 玉ねぎ
      1/6個(みじん切り)
    • ピーマン
      1個(粗みじん切り)
    • A
      カレー粉
      小さじ1.5
    • A
      顆粒コンソメ
      小さじ1
    • A
      バター
      5g
    • ひとつまみ
    • こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    *冷やご飯の場合はあらかじめ温めておくと混ぜやすいです。 *辛めの味付けにしています。辛いのが苦手な方やお子さんはカレー粉を小さじ1/2くらいから調整してください。 *火の通りにくい具材はないので2人分まではほぼ同じ加熱時間で大丈夫ですが、足りない場合は30秒〜1分程度プラスして。

    • 1

      ソーセージ、玉ねぎ、ピーマンを切る。

      工程写真
    • 2

      大きめの耐熱ボウルに1とA カレー粉小さじ1.5、顆粒コンソメ小さじ1、バター5gを入れラップをしレンジ600wで2分加熱。

      工程写真
    • 3

      全体をよく混ぜる。

      工程写真
    • 4

      ごはんを加え、塩、こしょうをして具材を切るように混ぜて合わせる。

      工程写真
    • 5

      全体を薄く広げるようにし、ラップなしで1分加熱し最後にもう一度軽く混ぜたら出来あがり。

      工程写真
    • 6

      召し上がれ♡

      工程写真
    レシピID

    392810

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    のりP (noripetit)
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    のりP (noripetit)

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    • 野菜ソムリエ
    • フードアナリスト
    • 冷凍生活アドバイザー

    【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。

    「料理家」という働き方 Artist History