主菜

韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキン

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物30.2g
  • 脂質32.6g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質28.4g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

韓国の人気グルメ【ハニーバターチキン】サクサク♪チキンにバターの風味とほんのりした甘さが後をひく!癖になる美味しさ♡ 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもぴったり!骨なしスティックで食べやすく作りました。

材料2人分

  • 鶏むね肉
    1枚
  • 塩・粗挽き黒胡椒
    適宜
  • にんにく
    2cm(チューブ)
  • 牛乳
    大さじ3
  • 薄力粉
    大さじ2+大さじ2
  • 片栗粉
    大さじ1+大さじ1
  • サラダ油
    適宜
  • A
    はちみつ
    大さじ2
  • A
    バター
    30g
  • A
    にんにく
    大さじ1(チューブ)

作り方

  • 下準備
    鶏むね肉は皮、余分な脂を取り除きスティック状に切る。

    韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキンの下準備
  • 1

    ポリ袋などに入れ、塩・粗挽き黒胡椒・にんにくを入れて袋の上から揉み込み

    韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキンの工程1
  • 2

    さらに牛乳も加えて軽くもみ込む。

    韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキンの工程2
  • 3

    薄力粉 大さじ2と片栗粉 大さじ1を入れ、袋をシャカシャカして全体に粉を行き渡らせる。

    韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキンの工程3
  • 4

    薄力粉 大さじ2と片栗粉 大さじ1をバットか別の袋に入れて粉をザッと混ぜて3の鶏肉ひとつひとつ全体に粉をつける。

    韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキンの工程4
  • 5

    少し多めにサラダ油をひいたフライパンで揚げ焼きする。

    韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキンの工程5
  • 6

    こんがり両面に揚げ色がつくまで揚げ、油をきっておく。

    韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキンの工程6
  • 7

    フライパンor鍋にA はちみつ大さじ2、バター30g、にんにく大さじ1を入れて弱火でトロミがつくまで煮詰める

    韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキンの工程7
  • 8

    揚げたチキンを加えて全体にしっかり絡めたら出来上がり。

    韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキンの工程8
  • 9

    召し上がれ♡

    韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキンの工程9

ポイント

*鶏肉は骨つき肉でもOKです。カットの仕方もお好みで変えてください。 *衣を2度付けする事でカリカリ♪食感に仕上げます。 *ソースは揚げ焼きに使ったフライパンの汚れを拭き取って使うとフライパンひとつで出来ます。

作ってみた!

  • 1340280
    1340280

    2025/07/03 21:04

    めちゃめちゃ甘くてとても食べれませんでした。バターも蜂蜜も良いものを使っているだけに、とても勿体無いことをしてしまいました。。。味見してあまりに甘くて微妙な味だったので鶏肉と混ぜなかったのがせめてもの救いでした。
  • 348627
    348627

    2021/01/27 19:02

    実はペコリからお世話になっております*°今回も美味しくいただきました。
    348627の作ってみた!投稿(韓国人気グルメ!やみつき♡【簡単】ハニーバターチキン)

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