のりP (noripetit)のレシピ一覧 (1046件)

のりP (noripetit)

糖質・カロリーオフ‼︎ダイエット中でもOK♡の『おからピザ』オオバコを使っておからのパサつきを抑えて、お腹も膨らむので満足感も◎食物繊維もたっぷりで腸活にも！

のりP (noripetit)

材料3つ‼︎とっても簡単！糖質オフ・カロリーオフでダイエット中もOKの大根餅。モッチモチ♪で本当のお餅みたい⁈オオバコ効果で腹持ちもよく食物繊維もしっかり取れます。

のりP (noripetit)

材料3つ！1〜2分もあれば完成‼︎市販の冷凍マンゴーで作るとっても簡単なフラペチーノ。暑い日にぴったり！お砂糖も加えていないのでお子さんのおやつにも安心です。

のりP (noripetit)

彩りもよく、おもてなし感もあるのでパーティーのテーブルにもぴったり。ですがと〜っても簡単です‼︎簡単ポイント‼︎ は・肉だねはつなぎ無し！・トマトソースは市販品！野菜を切り.肉だねを作ったら①トマトソースをひいて②野菜と肉だねを重ね並べ③オーブンで焼くだけビールやワイン片手にスポーツ観戦しながらの1品にいかがですか？重ねて並べる作業はお子さんやご家族に手伝っても♪

のりP (noripetit)

夏の定番【素麺】頻繁に食べると飽きるし…素麺だけじゃ物足りないし栄養も気になる…けど暑いし…面倒…。そんな時にオススメ‼︎タンパク質はサラダチキン(市販品)お野菜のメインはミニトマトビタミンなどの栄養素豊富なにんにくとバジルをプラス彩りもよくてトマトがさっぱりして美味しいですよ♡

のりP (noripetit)

混ぜて冷やすだけ！のとろ〜り♪なめらか♪ひんやりスイーツ。冷蔵庫に入れるまで3分もあればOK！超簡単です。プリン液も熱々じゃないので固まるまでに1時間程度。冷たい方が美味しいので2時間くらいは冷やすのがオススメです。

のりP (noripetit)

くるくる巻いて焼くだけなので簡単！薄切り肉で火の通りも早いのでほぼ10分あれば完成♡オクラの食感で薄切りのお肉も食べ応えup！の節約レシピ甘辛味でごはんもススム‼︎彩りがイイのでお弁当のおかずにも♡

のりP (noripetit)

火を使わずレンチン♪で作るので暑い日でも簡単‼︎楽チン♡ポリポリ♪おいしくてお箸が止まらない！ごはんも進みます♪

のりP (noripetit)

さっぱり梅しそ味と子どもも喜ぶカレー味2つの味で作りました♡中身はレンチン♪ささみなので簡単‼︎具材は全てそのまま食べれる状態なのであとは包んで‼︎皮をパリッと♪と揚げればOK‼︎味見が止まらないしビールもすすみます♪

のりP (noripetit)

【ほぼ5分】もあればOK！あと1品欲しい時に作るわが家の夏の定番。なすはレンチン♪加熱している間にネギだれを作るのでパパッと♪簡単♡