2021/02/11
10分
副菜①じゃがいもをチン♪②材料を全部を和える‼︎2ステップで簡単!余力があれば玉ねぎスライスも入れると美味しいです。おつまみにもぴったり!カレー風味で盛り盛り食べれちゃう♪あと1品欲しい時にも。
2021/02/11
10分
主菜材料をポリ袋に入れて揉むだけの肉だねだから超簡単♡あとはスプーンでポイポイ♪とフライパンへお豆腐入りだから中はふわふわ〜♪外はサクサクッ♪カサ増しも出来て一石二鳥おつまみで食べるならハニーマスタードソースがオススメ!ビールもススム♡お弁当のおかずにも。
2021/02/11
5分
デザート【材料3つ‼︎】初心者さんでも簡単!とろける♪おいしさ♡の『基本の生チョコレート』1番シンプルで余分な物は加えていない簡単レシピです♡バレンタインに。
2021/02/10
3分
デザート混ぜて!レンジでチン♪あっという間に完成‼︎超低カロリーでダイエット中もOKのわらび餅です。お砂糖はラカントを使っているのでカロリーは作った分を全部食べても31kcalほど。ちなみに…わらび粉や葛粉は1人分で粉だけで80kcal前後。市販のわらび餅はだいたい230〜300kcal/1人前になります。
2021/02/10
30分
主食焼き上がり(食べる)まで30分あればOK‼︎①発酵なし!②捏ねるのは2〜3分だけ!らくウマ♪フォカッチャです♡何ものせずに焼いてもイイですが具をのせてお惣菜パンのようにすると朝ごはんやランチにもぴったりです‼︎野菜以外にもベーコンやソーセージ変わりネタでは残り物のきんぴらなんかも美味しいですよ!
2021/02/10
10分
主菜【ほぼ10分】薄切り肉なので火の通りも早くて『らくウマ』なしそ&チーズを入れた変わりピカタ。卵がふわふわ♪中からチーズがとろ〜り♪少しのお肉でも大満足‼︎のひと皿にごはんやおつまみに♡冷めても肉が固くならないのでお弁当のおかずにもピッタリ!
2021/02/10
5分
デザートカロリー&糖質オフ!粉類不使用①ワンボウルで混ぜて②レンジで3分チン♪と〜っても簡単ダイエット中でもOKのチョコケーキ風の低糖質蒸しパンです♡カロリーや糖質は気になるけどケーキが食べたーい!なんて時に。
2021/02/09
15分
主菜むね肉しっとり♪サクッと軽い衣とスパイシーな味でおつまみにピッタリの『チキンのスパイシーフリッター』揚げてる側からイイ香りにつられて味見が止まらない‼︎お弁当のおかずにも♡
2021/02/09
10分
副菜宅飲みのおつまみに!なすを使ってパパッと♪1品ねぎ味噌とチーズの相性がばっちり♪ビールもススム『なすのネギ味噌チーズ焼き』なすはレンチンであらかじめ柔らかくして時短に‼︎後はネギ味噌とチーズをのせてトースターで焼くだけ簡単です♡
2021/02/09
15分
汁物①野菜を刻んで②煮るだけ2ステップで簡単です‼︎わが家の【おかわり必至レシピ】なのでたっぷり作ります♡無い野菜は省いてOK!雑穀やお豆を入れても美味しいです。朝ごはんやおひとり様ランチも具沢山なミネストローネがあればあとはパンだけでも贅沢な気分になれちゃう♡寒い日もほっこり温まります。
のりP (noripetit)
プロフィール
*料理研究家 *野菜ソムリエ *冷凍生活アドバイザー *フードアナリスト 【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 *Ameba公式トップブロガー *クックパッドアンバ...
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