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シャキシャキ水菜が美味しいさっぱりサラダ☆ 火を使わず簡単調理なので、忙しい日のあと一品!にも重宝します◎ 大根には免疫力UPや消化促進効果があり、疲れた体を癒やしてくれる働きがあります。
みずなは4cm長さのざく切りにして洗い、水気をしっかりきる。
だいこんは4cm長さの粗めの千切りにしてざるに入れ、塩(小1/2)をふって余分な水分を出す。
だいこんの水分が出たら軽く水洗いし、しっかり水気をきる。
ボウルに油分をきったツナ缶とA さとう小さじ1、塩少々、酢大さじ2、しょうゆ小さじ2、オリーブオイル大さじ1を混ぜ合わせる。
4にだいこんを混ぜ合わせ、続けてみずなを和える。
・野菜の水分をしっかりきることで美味しく仕上がります。
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レシピID:387532
更新日:2020/03/19
投稿日:2020/03/19
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佐藤 加奈子(kaana57)
料理研究家
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