レシピカード

佐藤 加奈子(kaana57)佐藤 加奈子(kaana57)
手間要らず◎さつまあげとにんじん炒め
市販のさつまあげとにんじんを炒め合わせた簡単調理の一品☆ お弁当やおつまみにもぴったり◎ にんじんは優秀な緑黄色野菜で、抗酸化作用のあるβカロテンが豊富。 皮付近にも栄養があるので、食感が気にならなければ、よく洗ったあと皮をむかずにヘタだけ落として使ってもOKです。

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