レシピカード
佐藤 加奈子（kaana57）
ごはんがすすむお魚料理◎鮭の南蛮漬け
にんにく生姜とオイスター風味の特製だれが食欲そそる☆ ごはんがすすむ和惣菜。 野菜もたっぷり摂れてヘルシーな一品です。 鮭にはビタミンD、DHA、EPA、ビタミンBが多く含まれ、骨粗しょう症予防、生活習慣病予防、肌荒れや疲労回復に効果的です◎
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