レシピカード
佐藤 加奈子（kaana57）
簡単おつまみ☆ごはんのともにも◎なすときゅうりの浅漬けナムル
ポリ袋で揉み込むだけ◎ お酒やごはんがすすんで食欲UP☆ 非加熱で簡単調理の和総菜です。 なすやきゅうりには、塩分調節機能のカリウムが豊富。 利尿効果が働き、むくみの改善にも効果的です。
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