レシピカード

佐藤 加奈子(kaana57)佐藤 加奈子(kaana57)
おうちで簡単イタリアン♪たことセロリのガーリックソテー
おうちで簡単イタリアン♪ たことセロリをガーリック風味に仕上げました☆ 食欲そそるお味で、お弁当やおつまみにも好評です♪ こちらの一品ではセロリを丸ごと1本消費。 セロリには、食物繊維が豊富な上、ストレス時に多く必要となるビタミンCを多く含み、香り成分が精神安定に有効とされています。 特にお疲れ気味のときには、積極的に摂りたい食材です。

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