レシピカード
佐藤 加奈子（kaana57）
簡単和総菜◎たらの青じそベーコン巻き☆お弁当にも♪
ベーコンの旨味と青じそ風味で食欲ＵＰ☆ 簡単調理のお魚料理。 ごはんやお酒によく合い、お弁当やおつまみにも好評です◎ たらの身は高たんぱく、低脂肪で、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルも多く含むので、カロリーを控えている時におすすめの食材。 更に、免疫力をＵＰさせ、皮膚や粘膜を正常に保つビタミンＡが豊富です。
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