レシピカード
佐藤 加奈子（kaana57）
ごはんがすすむ和総菜◎鶏もも肉と青ねぎのにんにくじょうゆ炒め
ベーコンの旨味と、にんにくじょうゆ風味が食欲そそる鶏肉ソテー☆ ごはんがすすむ和総菜◎ フライパン1つで簡単調理なので、お弁当のおかずや、おつまみにも重宝します。 鶏もも肉は、皮膚や粘膜、目の健康を守り、免疫力ＵＰに貢献するビタミンＡ、みずみずしくハリのある肌を保つコラーゲンなどを多く含む、良質のたんぱく質源です。 貧血予防の鉄、脂肪燃焼や美肌づくりをサポートするビタミンＢ2に関しては、むね肉と比較して2倍以上含まれます。
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