レシピカード
佐藤 加奈子（kaana57）
焼肉のたれで簡単ヘルシー和総菜◎こんにゃくのじゃこ炒め
焼肉のたれで失敗なし◎
ヘルシーなので、カロリーが気になる時にもオススメの一品☆
たくさん作って作り置きしても便利です。 こんにゃくに含まれる食物繊維は、便秘解消や糖尿病予防にも効果を発揮します◎
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