レシピカード

佐藤 加奈子（kaana57）佐藤 加奈子（kaana57）
ご飯がすすむ◎うま辛チキンとアスパラ炒め
コチュジャンを使った食欲そそる旨辛チキン☆ ごはんによく合うスタミナごはん。 ポリ袋で下味を揉み込んで焼くだけなので、忙しい日の強い味方◎ 冷めても美味しく、お弁当やおつまみにもぴったりです♪ アスパラガスには免疫力UP効果や、高血圧予防、疲労回復効果のある栄養素がたっぷり◎ 良質なたんぱく質である鶏肉と合わせて、健康な身体作りに貢献してくれる一品です。

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