レシピカード

佐藤 加奈子（kaana57）佐藤 加奈子（kaana57）
【さば缶】簡単！白菜とさば缶のピリ辛トマト煮込み
「白菜×さば×トマト」でうま味たっぷり！ 隠し味のゆず胡椒がピリッときいて食欲そそる♪ お鍋ひとつで簡単調理なので、忙しい日のメイン料理に重宝します。 ごはんとの相性もバッチリです◎ さばにはコレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病予防に効く栄養素がたっぷり◎ 缶詰だと骨ごと食べられるのでカルシウムも摂れ、お子さまでも安心していただくことができます。

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